“毛笋组合”怎么养老

毛猛达（左）与沈荣海

本报讯（记者 朱渊）“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”作为重阳节特别节目，海派实景喜剧《石库门的笑声》今晚在东方卫视播出。

该节目聚焦孝亲敬老主题，围绕老有所为、老有所乐、老有所医、老有所养四个关键词展开，依旧将传统独脚戏与新海派喜剧相结合，由“黄金搭档”毛猛达、沈荣海领衔。一小时的节目聚焦老年人所思所想，新创段子将涉及“如何防被骗”“唤回邻里情”“了解周边15分钟老年服务圈”等内容。

做了一辈子搭档和好友，毛猛达和沈荣海如今携手跨入老年队伍，说起如何养老，他们各有见解。沈荣海退休后仍然保持规律作息、坚持锻炼，至今1分钟能做60个俯卧撑。退休后，他发展兴趣爱好，从养盆景到收集象形石，忙得不亦乐乎。同时，热衷当“煮夫”的他也没有降低技能值，时时在家研发新菜，邀老友来品鉴。

至于毛猛达，热衷新鲜事物的他，当仁不让成为抖音主播，在短视频中分享生活日常。他说：“通过抖音，你会发现，上海话还是很有魅力的，我的粉丝有50多万，其中很多不是上海人，但他们热爱上海文化、向往上海生活，也喜欢听我们用方言来说说上海的传奇。”

当然，说到“老有所为”，毛猛达和沈荣海退休后做的顶顶重要的事情，就是创排独脚戏《石库门的笑声》，让它在舞台上常演常新。这对加起来超过130岁的搭档，至今保持着每月一轮演出的节奏，他们说：“只要还有人喜欢独脚戏，只要观众还渴望欢笑，我们就会一直演下去。”

值得一提的是，此次重阳特别节目，还特邀86岁高龄的沪上知名表演艺术家郑毓芝参与。她将以见证者、亲历者的身份，分享自己的退休养老日常，用最朴实、最真挚的话语讲述自己的故事，温暖人心。

独脚戏《石库门的笑声》以海派实景喜剧的形式，贴合不同节日主题，已打造到第三部。未来，它也会成为独脚戏《石库门的笑声》在荧屏上的延伸。毛猛达说：“我们真心希望上海能成为青年人成就梦想、老年人安享晚年的魅力之城。”10月6日，独脚戏《石库门的笑声》将在上海大宁剧院上演。