洗心

汪洁

杭州西湖之西南，钱塘江北岸五云山的“云栖竹径”，是一处远离尘嚣、祥云栖坞、韵味清幽的人间仙境。四月，春风又绿江南岸，春雨绵绵，漫步浩渺竹海和古树繁盛的林间，竹径青石通幽处，“风景旧曾谙”，见一方正古亭，匾名“洗心”。至亭中，稍息片刻，见满池碧水，溪流叮咚，清澈鉴人，捧水洗面，清凉无比，此谓“洗心”。

“心”，人心也，在人身体中，位胸腔内两肺间，分四腔，上左右心房，下左右心室。“心”通过收缩与舒张维持全身的血液循环。《孟子》有述“心之官则思”，可见古时以“心”为思想的器官，故后沿用为“脑”的代称。“脑”的思维被称为“心思”或“心念”，今人已明，“思”或“念”乃人体的神经系统主导，其中包括脑、脊髓、脑神经、脊神经、植物性神经等，有调节身体内器官的活动和适应外界环境的作用。

著名心血管专家洪昭光教授生前告诫：“车脏洗车，衣脏洗衣，人脏洗澡，但别忘了洗洗心。”现代医学认为：人的心态浮躁和心境紊乱，是身体面对刺激的过度反应，是神经障碍导致的心理病态，是对高压内卷社会产生的一种强烈的创伤后反应。所谓“心”与“神”同源，如果作为身体的重要部分“头脑”有雾有创，除了表现为功能障碍，也有精神混乱。头脑的混乱和创伤，今依然沿用“心伤”，更多的是指代植物神经紊乱所致的精神创伤。可见，心创神乱犯人，不仅破坏人的生理器官，也会使人心理生病。从这个角度看，“洗心”，既是洗涤心胸，也是除去脑内的恶念或杂念。人的生命兼具心理和生理功能，需要阳光、清流和宁静滋润。常“洗心”，是一种科学，唤醒心智，也必然增强心理免疫力。

洗心亭前，向一汪池水，慨叹古人智慧，“洗心”清极无尘。身凉雾退，神安意顺，岁月静好。