老年人防治根面龋 享受高质量晚年生活

今年9月20日是第35个“全国爱牙日”，关爱老年人口腔健康，成为爱牙日主题之一。随着社会老龄化不断加剧，老年人口腔健康问题变得日益突出。其中，老年人根面龋是一个普遍而又容易被忽视的问题，应给予及时防治。

根面龋老年人“专属”

根面龋是一种龋齿的特殊类型，主要发生在牙齿的根部（也称为牙根）和牙龈边缘附近的牙体组织表面。根面龋的症状通常包括牙齿敏感、冷热酸痛、牙齿表面凹陷等。如果不及时治疗，可能会导致严重的疼痛、影响咀嚼能力，甚至损害全身健康。

由于生理性或病理性原因，老年人群中牙龈退缩牙根暴露的情况较为多见，使得他们更容易受到这种疾病的影响。

个性化治疗根面龋

根面龋的治疗方法因患牙的具体情况而异，包括龋洞的大小和位置以及患者的口腔健康状况。当根面龋刚开始形成，牙本质尚未受到严重损害时，牙医通常会选择修复牙齿。这个过程包括清除龋坏组织及受感染的软化牙本质，然后使用充填物（通常是树脂充填物）来填充龋洞，修复牙齿的外观和功能。

如果根面龋已经导致牙齿的牙髓（牙齿内部的血管和神经组织）受到感染，牙医可能需要进行牙髓治疗。这个过程包括清除受感染的牙髓组织，然后用特殊的材料填充根管系统及牙髓腔，最后再进行冠部修复以保护牙齿。

如果根面龋已经造成了牙齿不可逆的损害，或者患者的口腔状况不适合其他治疗方法，牙医可能建议拔除受影响的牙齿。随后，可以考虑种植、活动义齿或固定义齿等多种方法修复缺失牙，恢复咬合关系。

提倡定期口腔检查

虽然根面龋并非无法治疗，但预防根面龋对于维护口腔健康更为重要，特别是对于老年人，因为口腔健康能够极大提高晚年生活的品质。平时要养成良好的口腔卫生习惯。使用软毛牙刷，每天至少刷牙两次，使用小颗粒的牙膏，轻柔地刷牙，不要用力刷牙，以免损伤牙齿。定期使用牙线或水牙线清洁牙齿之间的空隙，以去除食物残渣和细菌。在饮食方面，减少糖分和碳酸饮料的摄入，因为糖分是细菌产生腐蚀牙齿的主要原料。可以适当增加膳食纤维的摄入，如水果、蔬菜和坚果，这些食物有助于清洁牙齿表面并刺激唾液分泌，有助于中和酸性物质。而最重要、最有效的预防方法则是定期就医检查，通常每六个月一次进行口腔检查，以及时发现和治疗潜在的龋坏问题。

需强调的是，根面龋的治疗需要由专业的牙医根据患牙的具体情况来制定方案。关键是及早就医，进行口腔检查，以确定最合适的治疗方案，以防止根面龋进一步发展并影响口腔健康。不论年龄如何，维护口腔健康都是至关重要的。通过定期口腔检查、良好的口腔卫生习惯和及时的治疗，可以促进自己的口腔健康，提高生活质量。

让口腔健康成为美好生活的重要一环，没有牙齿疼痛、牙龈问题的困扰，更自由地享受美食、参与活动，拥有更多愉快的生活体验。

张佳钰（主治医师）黄正蔚（主任医师）（上海交通大学医学院附属第九人民医院牙体牙髓科）图IC