滋养心灵的精神食粮

龚晓馨

我与报纸副刊的缘分，始于家喻户晓的新民晚报《夜光杯》副刊。

这方小小的文字天地，是老一辈文人墨客耕耘的沃土，更是我领略文学魅力、体悟人生智慧的启蒙之地。赵超构等文坛前辈的杂文，是副刊留给读者最珍贵的宝藏。他们的文字质朴犀利、通透深刻，不刻意雕琢辞藻，却字字句句饱含真知。针砭时弊却温柔有度，感悟生活又通透豁达，字里行间藏着文人的家国情怀与处世哲思，让我在碎片化的阅读时代，读懂了文字的力量与思想的重量。

除了经典杂文，副刊中还刊载名人书信往来。一纸信笺，笔墨传情，文人雅士的交流真挚纯粹。或是文学探讨，或是生活寄语，或是人生感悟，寥寥字句褪去了名人的光环，留下最真实的心境与最赤诚的初心。品读这些书信，仿佛跨越时空与前辈对话，让我懂得真诚、坚守与谦逊，在潜移默化中提升了自己的文学素养与心境格局。

作为一名书画爱好者，报纸副刊的诗书画印专栏，是我最钟爱的板块之一。不同于专业艺术刊物的晦涩高深，副刊的艺术内容通俗易懂、雅俗共赏，既有千古流传的经典诗词赏析，也有近现代名家的书画篆刻作品解读。从诗词的平仄意境，到书画的笔墨气韵，再到篆刻的方寸匠心，每一篇文字、每一幅作品，都让我受益匪浅。这些内容打破了文学与艺术的边界，让传统文脉以更鲜活的方式走进日常生活，持续滋养着我的艺术创作，让我在笔墨丹青的世界里，始终保有对传统文化的敬畏与热爱。

报纸副刊的魅力，不止于风雅文艺，更藏着烟火人间的温暖与实用。四季流转，副刊总会顺应时节，推送贴合时令的美食与食疗知识。春尝新芽、夏食清荷、秋品果蔬、冬进补温，专栏编者结合二十四节气，细致讲解四季饮食之道。无论是应季素菜的烹饪技巧、滋补荤菜的搭配秘诀，还是适配时节的食疗养生方子，内容实用接地气。这些知识让我懂得顺应自然、食养身心，把平淡的三餐四季，过得健康精致、富有诗意。

副刊常设的科普、养生板块，是惠及老少的生活宝典。栏目内容兼顾青年养生、中老年康养，用通俗的语言解读专业的医学常识，普及日常保健、慢病养护、作息调理等实用知识，帮我们规避生活中的养生误区，树立科学的健康理念。

从经典文学、传统艺术，到四季美食、健康科普，报纸副刊包罗万象、兼容并包。它跳出了新闻的时效性框架，沉淀出长久的生命力与感染力。在快餐式阅读盛行的今天，副刊的一字一句，都在安抚浮躁的人心，让我们在快节奏的生活中，拥有一方静心品读、沉淀自我的精神净土。

时代奔涌向前，新媒体蓬勃发展，阅读方式日新月异，但报纸副刊的独特价值从未褪色。因此，我始终坚信，副刊应当与时俱进、迭代新生。打破陈旧的文风桎梏，吸纳新时代的鲜活气息，融入青春活力与时代底色，让传统底蕴与现代审美相融共生。