用“和风细雨”取代“河东狮吼”

卓树

孩子在家上网课，起初挺有规律，随着时间推移，一家三口甚至更多人口在同一屋檐下朝夕相处，矛盾往往一触即发。有些父母遇到孩子不听话，尤其是反复讲不听的问题，很容易失去耐心，动不动“河东狮吼”，自以为树立了威信，事实上有理不在声高，吼孩子并不能让孩子心服口服，更别说改变孩子的坏习惯了。

孩子上网课的时候三心二意，偷偷看手机、玩游戏，这大概是最让父母头疼的问题了，让他们焦头烂额又心力交瘁的是，无论怎样严防死守，严厉呵斥，孩子都能找到学习中浑水摸鱼的偷懒时间。

心理学上有一个著名的“南风效应”：北风和南方比威力，看谁能先让行人脱掉大衣。北风吹出了阵阵刺骨的寒风，结果行人因为畏寒反而把大衣裹得更紧了。南风反其道而行之，吹出柔和的南风，行人觉得暖洋洋的，便解开了纽扣，继而脱掉了大衣。在教育孩子方面也是如此，简单粗暴的训斥会让孩子本能地产生排斥，非但不能帮助孩子纠正错误，还会造成亲子裂痕，把孩子推得更远。

爸爸妈妈在和孩子沟通的时候不要夹杂太多个人情绪，这样容易把矛盾扩大化。比如在孩子玩游戏的当下，暂时“按兵不动”，事后再告诉孩子父母对此事的态度。即使批评孩子的时候也做到“对事不对人”，仅仅针对孩子犯的错误本身，不要上升到“人身攻击”。还可以制定一张作息表，规定每天必须完成的任务，告诉孩子如果遵守约定，可以给予一定的奖励，但是作息表中要留出一部分空余时间，让孩子自由支配，做自己喜欢的事。此外，家庭成员每人每天可以设立一个小目标，贴在显著的位置，相互监督，目标设定不妨循序渐进。

疫情期间，我们或多或少会感到焦虑，孩子更甚。因为获得信息的渠道主要来自父母，他们其实并不清楚外面究竟发生了什么，也不知道什么时候能回到过往的生活轨道，他们只知道自己的日常生活被打乱了，与外界的各种连接也被切断，原本朝夕相处的老师和小伙伴也无法相见，孩子觉得不只是物理空间，情感上也被隔离了，他们不知道如何表达自己的感受，会表现得比以往更加“黏人”或者“叛逆”来引起父母的注意。在这种情况下，父母的表现很重要，家庭成员的气氛是会相互传染的。如果父母的情绪稳定，乐观积极，孩子自然会慢慢放下焦虑。

家长可以鼓励孩子关注小区抗疫志愿者的行动，引导孩子收看一些正面积极的新闻报道，用科学的数据向孩子解释这次疫情，让他们明白疫情并不可怕，我们终将通过自身的努力克服困难，迎接风雨过后的彩虹。这样耐心细致、和风细雨地教育孩子，要比“河东狮吼”有效得多。

如何找到新的节奏，明日请看本栏