如何处理好青春期的人际交往？

“你理想中的朋友是什么样的？诚实的？勇敢的？还是聪明的？”每个人的心中都应该有自己的答案。近日，杨浦区计生协委托上海阳光微爱社工师事务所，来到昆明学校小学部开展青春健康进校园活动。活动积极响应“双减”政策，将青春健康知识带进晚托班，为该校4~5年级的学生带去一场以“青春期人际交往”为主题的课程。

活动开场，主持人先用“快速联想”引出主题，让每位同学围绕“朋友”进行思考，并让大家从中挑选出自己最看重的品质。在分享的过程中，大部分同学都提到了诚信、勇敢、聪明等等，大家在讨论中认识到友谊都是双向的，在相处过程中，要注意自己的一言一行，能够做到换位思考，避免做出一些损害友谊的行为。

活动的第二部分是关于“同伴压力”的话题。主持人先为大家介绍了“同伴”的定义，让同学们了解同伴带来的影响是具有两面性的，其中负面的影响就被称为“同伴压力”。所谓“同伴压力”，其定义是“为了不被同伴排挤而做一些违背自己意愿的事时产生的心理压力”。主持人让同学们思考并分组讨论解决方法。大部分同学都有被“强迫”做一些事的经历，有时候因为面子或是朋友之间的关系而不好意思拒绝。主持人告诉大家，这时候一定要遵从自己的内心，学会拒绝，向对方表达出自己的想法，及时进行沟通。

最后，主持人引出“自我保护”的内容，用一个案例告诉同学们，在任何情况下，自己的生命都是第一位的，要学会保护好自己。

此次青春健康进校园活动，通过有趣的游戏和互动，希望能有助于他们今后妥善处理好人际关系。