2025年06月07日 星期六
核酸检测有点紧张?“六招“轻松应对 家有“特困生”怎么办? 如何应对光敏感 荣誉榜 读懂化验单  别再“肝”着急
第10版:人与健康·专版 2022-03-23

核酸检测有点紧张?“六招“轻松应对

高晓东

“核酸检测,请张大嘴巴!”不少市民对该如何配合核酸检测还不熟悉,因此引发不少啼笑皆非的“名场面”。市民该如何配合核酸检测呢?

第一步:与他人保持安全距离,前面的人采完,后来者不要急着落座取下口罩。等医生做完上一个采样、更换手套或完成手消毒、拿出新棉签后,迅速上前坐好。

第二步:尽量不要触碰采样人员的衣物,不要将随身携带的任何物品(身份证、钥匙、手机、包等)放置在采样台上,不要用手触摸采样台和座位。

第三步:棉签伸过来时,迅速脱下口罩,张大嘴巴,憋住不要呼吸。尽量放松,头后仰,保持深呼吸。

第四步:咽拭子采集过程中,可能会出现咽部不适,想要咳嗽、打喷嚏或者呕吐时,应对着地面或者用准备好的纸巾。

第五步:避免在采集过程中用手遮挡或转头等动作的出现,积极配合采样人员快速准确地采集到标本。

第六步:注意手部卫生,用消毒纸巾、免洗手消毒液消毒双手,戴上口罩,废弃口罩应投入指定的医用垃圾桶。完成采样后立即离开采样点,避免在采样点逗留。

复旦大学附属中山医院感染管理科 高晓东

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