加拿大一项新研究称,如果感到有压力,闻一下伴侣的衬衫可能有助于舒缓压力。
研究人员表示,女性的嗅觉一般优于男性,因此在这项研究中选择女性充当“闻气味的人”。在闻过2件T恤衫后,为了增加压力水平,女性参试者被要求参加一场求职模拟面试和一项心算任务。接着,研究人员询问女性自身感觉压力有多大,并收集唾液样本来测量皮质醇水平。
结果显示,在试验中得到伴侣T恤衫的女性的皮质醇水平较低。不仅如此,闻伴侣T恤衫的女性称,她们在面试和心算测试之前和之后都感觉压力较低。研究人员指出,该项研究可以用来帮助人们在与所爱之人分处两地时应对压力。 方留民