追剧时,被反派角色“气得胃疼”;辅导孩子功课,刚教完第一道题就“气饱了”;有人一旦生气或紧张,就打嗝、胃痉挛。似乎负面情绪和胃疼之间有着“暧昧”的联系,这是巧合还是必然?
大脑与胃肠之间有条“情绪专线”。胃的“本职工作”是消化,但胃肠是最容易受情绪影响的器官之一,被称作“人体的第二大脑”。胃肠和情绪二者如何产生联系?这要从“脑-肠轴”这条连接胃肠和大脑的“情绪专线”说起。
简单地说,“脑-肠”轴中的肠,指的是肠神经系统;脑,指的是脑神经系统,即中枢神经系统,这两个神经系统每时每刻都在进行信息交流,它们共同组成的信息交流系统,就叫“脑-肠轴”。
可以把“脑-肠轴”理解为将大脑和胃肠连接在一起的神经化学通道。这个通道是双向的,这就意味着大脑和胃肠可以互相影响,当二者工作不协调,或其中一方出现问题时,就会导致“脑-肠轴”失衡,从而带来健康问题。
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