秋燥时节 需防唇炎

秋季，不少人的嘴唇会变得干燥，进而引发唇炎。对此有何应对方法吗？

第一，必须纠正舔嘴唇的坏习惯。有些人不经意间反复舔嘴唇，会加重双唇干燥，进而出现皲裂，甚至出血。

第二，多吃菠菜、胡萝卜、茄子等新鲜蔬菜可以预防唇炎的发作。还可将芦荟汁、核桃粉、维生素E与橄榄油调和，每晚睡觉前外敷双唇。

第三，可以用石斛、枸杞子、麦冬、山楂泡水饮用，将薏米仁、淮山药、芡实、绿豆、百合、大枣、核桃仁等煮粥食用，可达到清热养阴、润燥止痒的功效。 海蓉