养生进补有“膏”招

10月11日，上海合川莱茵中医医院（原闵行区中医医院）第十六届膏方节启动。现场，除了众多老年人，还有不少年轻人的身影。“我是80后，以前总看家里长辈服用膏方，现在了解到，原来我们这种工作压力大、生活节奏快的中青年也可以用膏方调养身体。”市民王女士介绍。

民间历来有“冬令进补，来年打虎”之说。该院中医科郑祥副主任医师介绍，膏方可以帮助适宜人群调理滋补、改善体质。“优质有效的膏方应包含有经验的中医师辨证处方、精良的制作技艺、道地的原材料和正确的服用方法等多个方面。”

他强调，中医膏方讲究“一人一方”，即个体化地处方与给药。“膏方擅长补虚益损，但须先辨清体质类别，如气虚、血虚等，这样才能因症施药。” 明轩