三招拯救“电脑肌”

在电磁辐射的长期影响下，肌肤容易生成大量自由基，导致角质层增厚，加之长时间面对电脑屏幕使肌肤缺水，皮肤油脂分泌旺盛、面色灰暗等肌肤问题随之而来，这些统称为“电脑肌”，可以遵循以下方法进行改善。

磨砂去角质 如同减肥需减脂一样，角质过厚也需适度去除。当面部堆积了尘土与皮屑，使用颗粒状的去角质产品能迅速清除粗糙的角质层，恢复肌肤光滑。但需注意，磨砂去角质产品主要作用于肌肤表面，无法深层清洁，使用时需适量。

美白精华+按摩 肤色暗沉时，美白精华是恢复肌肤亮泽的关键。然而，暗沉肌肤往往伴随血液循环不畅，因此，在使用美白精华的同时，加入适度的按摩手法，以促进血液循环，使肌肤真正达到白皙透润的效果。

深层清洁 深层清洁是清理肌肤并缩小毛孔的有效方法。深层清洁产品中常含有海泥等成分，对污垢具有强大的吸附作用，不仅能清除毛孔内的污垢，还能吸走肌肤表面的油光。在后续的保养步骤中，配合使用收敛毛孔的产品，能进一步改善毛孔粗大的问题，是不可或缺的护肤步骤。

上海市第五人民医院 供稿