答读者问

黄浦区刘女士来信咨询：我目前怀孕已有4个月，妊娠反应很严重。听说补充维生素B6能够缓解恶心、呕吐的症状，这种说法有科学依据吗？

国家健康科普专家库专家、北京协和医院朱兰回答：维生素B6的确能够缓解孕妇妊娠期恶心、呕吐反应，但需要在医生指导下服用。一般推荐的使用量为口服10~25毫克，每日3~4次，每日用量不超过100毫克。但是，长期过量服用可能使胎儿患上维生素B6依赖症，有癫痫发作的风险。