鸡蛋过敏的人不能接种流感疫苗？

鸡蛋过敏的人不能接种流感疫苗？备考期间，可用安神、补脑等功效的保健品缓解考前焦虑？10月“科学流言”榜发布，这些“伪科学”让你上当了吗？

流言：流感疫苗常用鸡蛋培育制成，鸡蛋过敏的人不能接种？

真相：《中华人民共和国药典》（2015版和2020版）均未将鸡蛋过敏作为接种禁忌。我国常用的流感疫苗中的卵清蛋白含量极低，因此，只是鸡蛋过敏的话，是可以接种流感疫苗的。

流言：考生备考可选择有安神、补脑等功效的保健食品，缓解焦虑？

真相：考生服用保健食品后感受到的“效果”，很可能只是心理学中的“安慰剂”效应。备考期间，考生要学会科学调节自身心态，注重保持正常的生活状态，规律作息、合理饮食、适当运动，才能维持心态平衡。考生还可尝试一些放松活动，如练瑜伽、打球、跑步等，这不仅有助于缓解焦虑情绪，还能提高身体素质，为备考提供更好的身体条件。

流言：发现发际线上移，就意味着脱发进程开始了？

真相：发际线上移不一定意味着脱发，可能是发际线成熟，这其实是一种再正常不过的生理变化，不是真的脱发。发际线成熟和身体内部正常的激素作用有关系，主要发生在成年早期阶段。我国有科学家研究过，国人从30岁起，额头的部分发际线会开始后退，也就是我们说的发际线上移。这种上移通常是有限度的，有数据显示：和儿童期相比，发际线可以上移2厘米左右，并且没有其他的脱发表现，如头发变细、变稀、变软等。

总之，并不是所有的发际线上移都是脱发，可能只是“发际线成熟”而已，因此不要盲目地焦虑。

本报记者 郜阳