2024年11月06日 星期三
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第04版:人与健康/专版 2022-06-29

夏季谨防低血糖“突袭”

罗冰

人体在夏季对胰岛素的敏感性增高,使胰岛素的分泌量增加,导致血糖降低。

此外,夏季食欲不振、运动量增加、出汗增多、糖分消耗等多重因素也会导致血糖下降。

对此,糖尿病患者仍不可放松警惕,此时发生低血糖的风险更高。专家提醒,夏季预防低血糖要养成定时、定量进餐的习惯。剧烈运动前后或运动量增加时,可提前吃点食物。夏季可适当补水,以温开水、清茶为宜。戒烟限酒,避免空腹饮酒。注射餐前胰岛素后要及时进餐,注意监测血糖并根据血糖的变化及时调整胰岛素剂量,调整剂量时也应注意每次剂量变化不能太大。对于发生严重低血糖或反复发生低血糖的患者,应适当放宽血糖控制目标。 罗冰

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