2024年11月24日 星期日
越来越多的布鲁塞尔人崇尚素食 义务教育年龄下调至5岁 巧克力商百乐嘉利宝引进3D打印技术 布鲁塞尔疫情下的街景 野韭菜 再现虚拟之旅
第21版:新民海外/比利时 2020-04-27

野韭菜

每年四月,比利时森林里随处可以采到“野韭菜”。这种野生的韭菜吃起来有很浓郁的韭菜味道,营养丰富做菜做馅儿味道鲜美,颇得比利时当地华人的青睐。

野韭菜是这里采挖的为数不多的野菜,很受欢迎,每到这个季节,朋友圈儿里大家都晒着用野韭菜做的各种美食。

野韭菜学名叫“熊葱”,其味道与中国的韭菜雷同。经过漫长的冬天之后,2月初开始破土长出嫩苗。野韭菜生长在阴湿的树林里,一年只有一茬,不像中国韭菜,可以不断地收割。

这种野韭菜是具有强效抗氧化作用的蔬菜,硫化物(抗氧化成分)含量是大蒜的4.5倍,有助于消除自由基、保护心血管健康及降低胆固醇,食疗效果备受到欧洲医疗期刊推荐。富含大量维生素C,活血壮阳消除血液毒素,尤其目前新冠肺炎病毒肆虐,它无疑成了今年春天餐桌上的抢手货。

最近10年来,野韭菜越来越受欧洲人的喜爱和重视,在一些国家超市里都有出售,价格比较贵。 肖宏

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