夏季,气机上浮、阳气外越,有些人常常大汗淋漓,即使不怎么运动也会频繁出汗,这些症状往往跟人体气虚、元气不足、体表固摄之力不够有关,推荐大家试试生脉饮。 用3克人参、3克麦冬、适量五味子熬水,每天饮用即可。 大伟
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