2024年11月16日 星期六
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第03版:人与健康 2023-02-01

女性穿衣有讲究 选错衣物易伤身

张璐

图片来源于IC photo

你知道吗,穿错衣服也会影响身体健康,白领女性常穿以下4种衣物会危害你的健康。

紧身牛仔裤“勒”出危害

牛仔裤过紧,不仅会让人产生一种压迫感,还会减少腿部肌肉的血液供应造成小腿肿胀,长期如此,易损伤神经。

腰身过紧的衣裤会造成内部器官压力变大,导致食物下肚后产生胃酸逆流、胃灼热等,久而久之,整个消化系统都会出现问题。

建议:选购牛仔裤应以稍大、透气、棉布材质为宜;穿着时,不论下蹲还是抬膝盖,都不宜感觉过紧。

连体塑身衣“裹”出疾病

塑身裤会使女性分泌物积聚在湿闷环境中无法散发,容易刺激外阴,引起外阴炎症。

塑身内衣紧贴在身上,使皮肤不能正常地呼吸,尤其是在出汗后,汗液不能及时挥发,易造成毛孔阻塞,局部皮肤可出现红肿,引起毛囊炎,还易导致皮肤粗糙。

建议:尽量少穿塑身衣,每天穿着不宜超过5个小时。

内衣选不对“挤”出风险

如果内衣过紧,会对胸口处的肌肉造成压迫,出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状。内衣侧带和肩带过紧还会压迫胸椎血管与神经,引起头晕、恶心等症状。

此外,太紧的内衣还会影响乳房及其周围的血液循环,容易使有毒、有害物质滞留在乳房组织内,影响其正常功能,甚至增加乳腺癌等病变风险。

建议:内衣一定要选择天然柔软的材料,如棉、丝等,穿着舒适透气。

瘦腿袜“压”出隐患

长期穿着瘦腿袜,会导致下肢血管长期受到挤压,血管功能衰退,出现下肢静脉曲张、静脉炎、脉管炎甚至“老烂腿”等多种下肢周围血管疾病。

由于瘦腿袜材质中往往含有氨纶,并不是很透气,有可能造成皮肤过敏,易过敏的女士需要谨慎穿着。

建议:为了自身的健康,最好不要常穿塑形丝袜,需要时可选择适合自身腿型的、弹性较好的丝袜,以减少健康威胁。 张璐

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