2025年04月22日 星期二
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第03版:人与健康 2025-04-16

爱用余光看人或是心理疾病

谢瑶

小田是个眉清目秀的男孩,腼腆内向,总低着头。他没办法控制自己的目光,余光老是不自觉地留意他人,又怕被人发现,因此无法正视别人,与人相处也十分困难。

小田这种情况可能属于余光恐惧症,是社交恐惧症中的一种,指个体在注视某人时,控制不住地看旁边的人或物,无法自由移动目光,或感觉移动目光很吃力。患者可能还伴有植物神经功能紊乱,如心跳加快、出汗、发抖、大脑一片空白、浑身紧张等症状。

受到严重心灵创伤的人,如因为被误会而受到排挤、冷落,导致自信心丧失,再加上生活中某些变故,可能会引发余光恐惧症。此外,父母的教养方式过于严格,总是批评、指责、打骂孩子,使孩子有强烈的不安、恐惧感也是病因之一。余光恐惧症需要系统、专业的治疗,建议及时到正规医院的精神科进行医治。

谢瑶(国家二级心理咨询师)

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