眼睛里为何长出“珍珠”？

今年6月6日是第30个“全国爱眼日”，宣传主题是“关注普遍的眼健康”，旨在提高公众对眼部健康问题的认识和重视程度。

前不久，李女士（化名）急匆匆地闯进诊室。“医生，我眼睛里好像有碎玻璃渣，眨一下就会疼痛！”同时，她指着自己泛红的眼睛说，“是不是隐形眼镜裂在里面了？”检查发现，李女士的下眼睑内侧结膜上，有几颗米粒大小、微微凸起的黄白色小点，质地非常坚硬。医生开玩笑地告诉她：“这只是眼结膜结石，是眼睛为你悄悄地‘存’了几颗”微小的‘珍珠’。”

眼里“珍珠”从何而来

这些“小珍珠”其实是眼结膜的分泌物和脱落的细胞残骸经过日积月累、层层堆积后，最终钙化变硬形成的。其形成的原理就像厨房水管壁上慢慢积起的水垢。

当人们的眼睛长期处于轻微炎症状态时，比如患有慢性结膜炎、沙眼的患者，或者像李女士这样长期佩戴隐形眼镜、经常化眼妆、总是忍不住揉眼睛，甚至长期暴露在风沙、烟尘环境中的人群，就更容易滋生这些“小珍珠”。

简单操作消除眼结石

眼结石如果安分地“藏”在结膜深处、不冒头，一般能与人们相安无事。只有当它们“浮出水面”、顶到娇嫩的眼球表面时，才会让患者有异物感，如同沙子磨眼般，还会引起疼痛、发红、流泪。

想要对付这些冒头捣乱的“小珍珠”，其实很简单。医生会给患者点一滴表面麻醉眼药水，待眼部感觉麻木后，用极细的针尖或专用工具，像熟练的工匠轻轻剔除贝壳里的小沙粒一样，精准地将这些小颗粒取出来。整个操作过程通常只需几分钟，也十分安全。

多种手段预防眼结石

李女士松了口气：“那以后怎么做才能避免再长这些‘珍珠’呢？”

其实，减少刺激源、让眼睛保持干净清爽是预防眼结石的一大要素。

比如，当眼睛发痒时，可以闭目休息或用干净棉签轻轻沾拭眼角，而不要用手搓揉眼睛，因为手上的细菌会诱发眼部炎症。

佩戴隐形眼镜时应避免超时佩戴，当眼睛发红、干涩或不适时，应果断换回框架眼镜。使用睫毛膏、眼线笔后需要使用温和的眼部专用卸妆产品彻底清洁。经常感觉眼干的人应当适时使用不含防腐剂的人工泪液，保持眼表湿润舒适，减少炎症发生机会。

此外，要注意定期检查，尤其是已有慢性眼病或常感眼部不适的人群，定期眼科检查能及早发现并处理小问题，防微杜渐。

上海长征医院眼科 牟旆 葛青华