连吃5年“冻龄补品”，女子体内肿瘤疯长

一些女性为延缓衰老、调理身体，常年服用各类养颜补品，殊不知盲目进补存在健康隐患。45岁的晓丽（化名）为推迟更年期，连续5年服用雪蛤、蜂王浆、鹿胎膏等主打补充雌激素的养颜产品。起初，她感觉肤质、精神状态有所改善，但后续体检却发现，体内原本绿豆大小的子宫肌瘤，已疯长至8厘米，严重压迫她的盆腔组织。

南京鼓楼医院妇科黄晶晶副主任医师解释，这类滋补品非但没有养生功效，反而成为助长肌瘤的“肥料”。子宫肌瘤属于典型的激素依赖型良性肿瘤，雌激素是肌瘤生长的核心“养料”。外源性雌激素补品会精准刺激肌瘤细胞异常分裂，促使肌瘤快速增大，还会打乱人体自身激素平衡，诱发子宫内膜增厚、贫血、大出血等问题。

有几类食物会提升雌激素，建议女性避免长期食用。第一类是雪蛤、蜂王浆等富含动物源性雌激素的滋补品；第二类是宣称快速美白、抗衰的不明口服液、保养胶囊，这类产品大概率违规添加激素；第三类是高糖高脂食物，人体堆积的脂肪会转化为雌激素，间接刺激肌瘤生长。那些号称“逆转时光”的营养品，往往是陷阱。真正能陪你走长路的，从来都是三餐规律、睡个好觉、适度运动这些不起眼的小事。据“扬子晚报”公众号