一百零四岁 更上一层楼

□顾德惠

2019年初，阳光普照，爱心暖人。本市徐汇区天平街道同嘉善居委会人士来到陕西南路一隅具有石库门建筑特色里弄，再一次探访104岁老寿星张秀清，赠予礼品，衷心祝愿这位百岁“老娘舅”健康长寿更上“一层楼”。

曾经同老寿星谈起北京一份杂志2015年11期刊《百岁志愿者张秀清，平衡养生术》，《新民晚报》2016年4月10日《金色池塘／长命百岁》版载《“老娘舅”李九松：笑口常开身心康乐》等拙文，她指着报刊，轻声讲：“他当过浦东新区人大代表，又和联合国副秘书长贝南合影并介绍中国老百姓新生活……业绩多多。阿拉一介布衣凡人，怎能和电视剧主角名人演员‘老娘舅’相比？”笔者坦言：“重要的是你们都是‘老娘舅’群体的优秀人才，为和谐社区增光添彩，助人为乐精神值得发扬。”

张秀清生于1915年11月，祖籍浙江温州，19岁随同丈夫来到上海定居。自从上世纪50年代义务参与邻里调解事务至今已有60多载春秋。她加入了社区“人民调解四级网络”团队，张秀清等志愿者被誉为小区“老娘舅”。

忆及2015年3月15日，本市徐汇区天平社区举行“海上名人谈家风”活动，百岁“活雷锋”张秀清应邀出席，她荣获上海市精神文明建设委员会颁发的“2013年度上海市社会主义精神文明好人好事”提名称号荣誉证书；面对电视台记者采访，即兴发言：“年已百岁，但是我心不老，邻里或有事务，愿意继续参与，共享和谐幸福生活。”

嘉善小区志愿者参加了由低龄老人相助高龄老人的社区“晚晴关爱”志愿者服务团队。这样的志愿者，当年天平社区已有约500人，结对帮扶的高龄、孤寡老人上千人。虽然社区人士照顾岁数大的老人身体，劝止不宜事必躬亲，张秀清在家安度晚年，还常常关心志愿者活动哩!2019年春暖花开的一日，张秀清又来到里弄小巷沐浴阳光，与众邻居闲聊往事，语及她94岁那年尚且参加天平社区“人民调解四级网络”团队交流经验活动，斗转星移，一晃十年，104岁的老寿星张秀清感言：“助人为乐，自得其乐，人生和谐，无怨无悔。”

张秀清说，此地距离肇家浜路很近。肇嘉浜路名缘于“肇嘉浜”。旧社会战火纷飞，难民群居肇嘉浜两岸，饥寒交迫，陋居逼仄，垃圾遍地，臭气熏天，是申城穷人棚户区……老寿星感言；“过去女人家苦啊！”新社会，市政府在上世纪50年代就填平了“肇嘉浜”，构筑大马路。此处面貌日新月异。张秀清谈起当年积极投入爱国卫生运动：当初，石库门好像是“72家房客”居地，住房狭小。一次，爬上阁楼一户人家，墙角落堆满杂物，打开天花板下吊挂的碗橱，只见蟑螂乱窜，她眼疾手快，当即将所见害虫消灭了。除四害，扫垃圾，清糞池，喷药水……事事能干，多次获得奖状。她侃侃而谈：“新世纪，阿拉小区成了卫生文明小区。阿拉一幢石库门老房子只住两户人家，居室宽敞明亮，煤卫齐全，厨房清洁。环境卫生，有利健康呀！”

前年，社区人士为她举行了隆重的百岁寿诞庆典。张秀清育有四子二女，一大家子五代同堂共有20多口人。定居美国的小女儿也已83岁，还有上海和香港等地子孙各家眷属，常来探望欢聚一堂。亲情融融，心旷神怡。

老寿星晨8时起床，吃一小碗大米粥，加一个馒头或红薯，肉棕子则要加糖，喝一杯牛奶；冬天食黑芝麻糊、核桃；夏日吃百合、绿豆汤。午餐晚餐各一小碗大米饭，儿孙们会根据营养常识轮流置办菜肴，剔除肥肉，将瘦肉切成细细肉丝，她也荤素都吃，咸甜皆宜，从不挑食，尤其喜食咸蟹、黄泥螺。午时独自休憩一个时辰。有时也玩麻将牌，谈天说地，她认为替邻居排忧解难利国利家利人利己，其乐无穷。喜读《新民晚报》，爱看电视播放的养生和娱乐节目。晚9时许就寝。

老寿星日常喜欢出门聊天休闲，以百年丰富阅历告诉邻里居民如何看待生活的困难，如何重视生理和心理健康的卫生科学知识，如何化解一个人与其他人的矛盾……现在，她仍能紧紧把握扶手，稳步行走，独自上下楼梯。儿子时时当心她的起居饮食安康。老寿星一向无忧无虑。

定居美国的小女儿，数十年前多次要求她去彼处共同生活，均被张秀清婉言谢绝。如今，张秀清盈盈笑语：“梁园虽好，不是久恋之家。阿拉居住上海85年，总觉得在石库门里亲情更浓，感恩图报，回馈社会。心宽体健，延年益寿，真开心哟！”