如果心脏失去正常的律动,生命也必将受到威胁,心房颤动(简称房颤)便是这样最常见的心率失常之一,发病时心房率能达到惊人的350-600次/分(正常情况下为60-100次/分)。房颤会引起脑梗死及其他血栓事件,使总死亡率和心血管死亡率增加2倍!由此可见,对于房颤的治疗可谓箭在弦上,但是房颤一直以来都是国际性难题,对于持续性房颤的治疗更是被比喻为医学上的“珠峰”。但令人振奋的是,已有国内中心凭借长期孜孜不倦的勤奋探索,凭借对于房颤发病机制的深入挖掘,凭借对先进术式的不断追求,终于在2019上海心房颤动国际高峰论坛的舞台上,率先完成了对“珠峰”的“登顶”。
钻研机制——深挖房颤发病真正的“元凶”
房颤常见的危害有四个方面:影响患者生活、增加血栓发生的几率、导致心功能不全、增加死亡率。房颤的危害绝不是耸人听闻,要想真正治愈房颤,对于机制的干预是重中之重。国际上对于房颤发病机制的研究早已开始,近年来有学者发现,房颤维持过程中,心房中有一些位点的频率和位置往往在很长时间保持稳定。之后通过Davidenko和Narayan的研究,提出了目前的研究热点——转子学说。
转子学说提出后,世界上众多医学中心并未深入挖掘,但是上海市胸科医院房颤诊治中心刘旭主任发现了其中的价值并果断对其开展长期研究,这条自主研究的路一走就是20多年。在这段创新之路上,中心经过20余年的手术积累和研究探索,极大改善了房颤疾病的治疗,将房颤的诊治水平提升了一大截。这些研究突破和技术创新,也为登顶房颤这一“珠峰”打下了坚实的基础。
率先“登顶”——闪耀2019上海心房颤动国际高峰论坛
上海心房颤动国际高峰论坛是上海市胸科医院牵头主办的国内最大的房颤专题大会,今年已经是第13届。大会一贯秉承“更新观点,推广新技术”的理念,邀请了国内外的知名专家,共同探寻未来房颤事业新的发展方向。本次大会以“攀登”为主旋律,以房颤这一“珠峰”为目标,以广大房颤患者的健康为使命,在2019上海心房颤动国际高峰论坛现场,全球首次完成了对于“珠峰”的登顶!大会以学术汇报为主,汇集了国内外的顶尖专家,为参会学者带来了一场酣畅淋漓的饕餮盛宴。
治愈房颤——医患互信共登“珠峰”
目前房颤的治疗主要包括2个方面:药物治疗与非药物治疗。由于房颤的发病机制较为复杂且患者各自的身体状况存在差异,目前市面上可供选择的药物并不多,所以使得药物治疗这种方法针对性差又效果不佳,而且无法根治。近年来导管消融治疗发展迅速,目前已经成为治疗房颤的首选方案。
诚然,能通过了解和预防房颤,从而远离房颤是最好的结果。为此,我们总结了如下4点供大家参考。
1.定期查心电图
定期的心电图检查是非常有必要的,因为通过心电图检查可以清楚地知道自己的脉搏和心率的变化,随时掌握自身身体情况,可防患于未然。
2.控制高危因素
房颤的高危因素主要有:1.高血压患者需要坚持用药,血压要达标。2.房颤的出现和增长与心律不齐、冠心病以及心力衰竭等心脏疾病密切相关的,所以患者有心脏疾病的话,需要及时采取治疗措施,积极治疗原发病。3.高血脂和糖尿病,其中糖尿病一直是房颤的诱因之一,最新研究表明降低血脂对预防房颤有帮助。
3.良好的生活方式
良好的生活方式包括规律的生活作息、平衡的饮食,不抽烟、少喝酒,少吃刺激性的东西,如浓茶、浓咖啡等。尤其要注意任何可能含有咖啡因的食品,尽量避免食用。
4.积极锻炼身体
体重指数超标的人发生房颤的几率比较高。肥胖者本身也容易出现高血压、高血脂,这些都是房颤的高危诱因,所以体重指数超标者降低体重是必须的。另外,锻炼可以很好地促进血液循环,加快新陈代谢,增强心脏的机能。但是,在锻炼身体的过程中,要注意量力而行和循序渐进,切不可急功近利,以免对身体造成不必要的负担。
5.保持愉悦的心情
紧张、烦躁、激动、焦虑等情绪往往会影响血压的变化,导致心跳加速,心律异常,尤其过度紧张容易诱发心律失常。所以要有愉悦的心情,保持心情平和,遇到意外的事情不要过于激动。
最后,房颤是一种可以预防的疾病,所以大家在日常生活中只要多关注有关于房颤的知识,做好日常生活细节的预防,就可以让自己的身体变得更加健康。但是如果发现自己有类似房颤的症状,千万不能掉以轻心,应及时前往正规的医疗机构进行诊治。
如果您正遭受房颤的困扰,请您要有信心战胜房颤,房颤这一“珠峰”已成功登顶!让我们一同携手出击,战胜房颤,守护健康!
【专家介绍】
刘旭
上海市胸科医院心内科主任医师,上海交通大学房颤诊治中心主任,教授,博士生导师。上海市医学会心血管分会青年委员,上海市生物工程学会起搏与电生理学分会主委。自1998年在国内率先开展房颤经导管射频消融基础和临床研究,至今累计完成各种心律失常介入手术近30000例,房颤导管消融手术近20000例,其中转子(Rotor)消融治疗持续性房颤800余例;连续8年房颤导管消融数量居国内第一,亚太地区首位,世界前列。