2024年09月27日 星期五
不一样的便秘,切莫忽视 今夏如何安全使用空调 消融阴霾 重获“心”生 创新微创技术治疗急性化脓性阑尾炎 乳腺癌康复离不开好心情 聚焦全生命周期的眼健康 科学理性护肤 甩掉“口罩肌”
第23版:康健园 2020-06-15

今夏如何安全使用空调

夏日炎炎,很多家庭早已打开空调,享受凉风习习。然而今年人们在使用空调时有些顾虑:家里是不是要少开空调呢?使用空调有哪些注意事项呢?

绝大多数家庭使用的是分体式空调。家用分体式空调包括一个室内机,只要家里没有病毒,空气就只是在家中循环,然后通过室内外风的压差,让室外空气进入屋内。一般来说,居家周围室外的环境空气,就是洁净的空气。需强调的是,每天开窗通风,减少吹空调传播病菌。

使用空调前做好空调的清洁、消毒,尤其是空调散热片,其容易积聚大量尘埃和污垢,造成气流堵塞并滋生细菌。也可以在室内放置一台空气净化器或加湿器,这样能更好地净化室内空气环境。

夏季使用空调温度26℃最佳,保持室内外温差5℃-8℃为宜。夏季从户外进入房间,最好10分钟后再开空调,或者不要调太低温度试图迅速降温。尽量避免空调风对着人体,防范感冒、腹泻、咳嗽、头痛等空调病的侵袭。同时,勤做家庭清洁卫生,及时清理垃圾。 李鸿林

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