做足美白“功课”方知防晒是根本

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暑夏渐消，秋意已来。经过了一个夏天，人们或多或少都晒黑了些，为了“美白”，纷纷行动起来“做功课”。

民间有“一白遮百丑”的说法，“美白”向来是女性的愿望和向往，也是化妆品市场永恒的主题，声称有美白之效的“烟酰胺”“维生素C”“熊果苷”，可谓化妆品界“网红”。如果坚持使用，这些美白成分真能维持肤色白皙可人的效果吗？使用过程中会对皮肤产生刺激吗？这不，“划重点”来了——

首先，皮肤白不白，黑色素说了算。黑色素是一种蛋白质衍生物，由皮肤中的黑色素细胞产生，黑色素的数量、大小、类型及分布情况的不同，决定了人体不同的肤色。黑色素细胞是皮肤的重要组成细胞之一，它以1∶36的比例与角质形成细胞构成一个表皮单位，存在于表皮基底层，黑色素细胞通过合成黑色素吸收紫外线，使机体免受紫外线的损害。

皮肤变黑有两个主要原因，一方面黑色素细胞释放的黑色素明显增多；另一方面黑色素细胞释放黑色素的数量不变，但本身细胞数目却增加。化妆品中美白成分的作用原理，一般是干扰黑色素的生成，或在皮肤里的运转过程减少黑色素的含量，以达到皮肤美白的效果。

自然界能变白的物质有很多，一旦用到人体皮肤上，要求就非常严苛，选择成分慎之又慎。美白护肤品中含有这些成分的要直接“打叉”，比如具有“快速美白功效”却能引起严重色斑乃至蓄积性中毒的含汞化合物、能美白祛斑同时对皮肤有较大毒性的氢醌或者苯二酚。如果看到化妆品成分表中有上述物质，千万不要选购。

没有一种美白成分是十全十美的，上文提及的“网红”成分，使用时仍需适度。拿维生素C来说，美白产品中普遍添加的是性质较稳定、不易被氧化的维生素C衍生物。又如熊果苷对皮肤刺激性相对较低，但浓度不能超过7%。再如烟酰胺的浓度一旦超过4%，约20%的人不能耐受，敏感肌、皮肤薄或有皮炎的人要慎用。

分析研究并找到适合自己的美白产品固然重要，但是，相比分析成分，更应该认准“国字号”。美白类化妆品的批准文号格式：国产产品为“国妆特字G2020xxxx”，进口产品为“国妆特进字J2020xxxx”，消费者要从正规销售渠道购买美白类化妆品。凡是没有批号却吹嘘使用后马上美白的化妆品，很有可能涉嫌非法添加激素、重金属等禁用物质，应避免使用。

需注意的是，黑色素对人体皮肤是有保护作用的，要避免过度抑制黑色素而影响健康。归根结底，防晒是所有美白工作的基础，是最经济、最安全的美白方法。

费轶博（上海市第十人民医院药学部主管药师）