“胃里长石头”？警惕胃石症来袭

胆结石、肾结石常见，但“胃石症”却鲜为人知。它是指某些物质在胃中凝结、缠绕形成坚硬团块，像石头一样存在。形成的原因主要是人们摄入了含有特殊植物成分（如柿子、山楂、黑枣、糯米等）或异物（如毛发、矿物质），这些物质在胃酸作用下相互凝结，无法被消化排出，最终形成胃石。

●胃石的症状与诱因

患者早期可能毫无症状，也可能出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐、食欲不振、口臭等不适。若不及时处理，胃石会摩擦胃壁，引发胃黏膜糜烂、胃溃疡、胃出血，甚至造成幽门梗阻、肠梗阻或胃穿孔，危害严重。

最常见的是植物性胃石，如柿子、山楂、黑枣等含鞣酸和果胶的水果。毛发性胃石多见于有吞咽毛发习惯或异食癖者。药物性胃石则与含矿物质成分的药物如硫酸钡、碳酸钙等有关。此外，做过胃大部切除或胃动力不足的人也更容易形成胃石。

●治疗方法与医学进展

医生会根据胃石大小、性质和并发症情况选择阶梯式治疗方案。轻者可服用碳酸氢钠、果胶酶等药物溶石，使胃石变软排出。近年来的“可乐疗法”效果显著，饮用可乐能分解植物性胃石，溶石成功率高达九成，但须在医生指导下进行，尤其是伴有胃溃疡的患者。若胃石较大，则需通过内镜下碎石或外科手术取出。

●预防比治疗更重要

胃石症是典型的“病从口入”。首先要避免空腹吃大量柿子、山楂、黑枣等富含鞣酸的食物，也不要同时搭配高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。做过胃部手术或胃动力差的人应严格忌口。日常饮食宜规律三餐，少量多餐，多吃易消化的食物，如粥、面条、汤类、鱼肉等。

餐后不要立即躺下或进行剧烈运动，可站立或慢走半小时，促进胃肠蠕动。保持愉快心情、规律作息、适量运动，这些都是保护胃功能的关键。

胃石症虽然罕见，但一次“贪嘴”就可能中招。了解成因，调整饮食与生活习惯，便能远离“胃中顽石”。若进食高危食物后持续感到胃部不适，应尽早就医，防止小病酿成大患。

姜男 钱小洁（上海长征医院）