人民城市“动”起来 “金角银边”惠民生

松江“三里仓1958”时尚运动公园

“虹桥·冠军汇”体育服务综合体

西岸梦中心水泥厂筒仓项目

长宁北新泾中环桥下体育公园

徐汇凯旋南路桥下空间

普陀甘泉“青立方”市民健身中心

徐汇凯旋南路桥下的篮球场

静安体育会客厅提供多种便民服务

静安体育会客厅内的运动器材

安顺新境口袋公园的健身步道

陈 琳

运动对市民健康的重要性日益凸显，循着人民城市的建设思路，让运动配套更贴近于民，上海推进“群众运动空间扩容计划”，在城市更新里盘活“金角银边”，申城中闲置的角落正陆续被唤醒。场馆里的富余空间、高架桥下的空白区域、学校外围的公共步道，甚至是原先扰民的垃圾中转站，经过创意设计的调整，一一焕发生机。

不必一味求取新地，在闲置的存量空间里重新排布功能、搭建场景，就能把贴心的体育服务送到市民家门口，这就是上海精细治理里藏于方寸之间的创意智慧与城市温度。 ——编者

存量里裁出运动新境

地处南北高架与中环交会处的静安体育会客厅有别于人们印象中功能单一的体育馆或是健身房，在方寸之间梳理出从容的空间秩序。在这里，不同人群各得其所。一层便民服务区，居民做完体质检测，拿着定制运动处方，转身就能开启器械锻炼；二楼长廊里，人才沙龙、小型体育产业交流气氛轻快；爱心驿站一角，刚结束外卖配送的小哥顺路拐进来，接一杯温水，享受片刻小憩。

这个约340平方米的空间，原是静安体育中心内部的闲置区域。该阵地由区体育局牵头，联动大宁路街道、新苏河湾文创科技集团、华润置地上海分公司及华润文体上海分公司合力打造，联动政企街道资源，已蜕变为融合党建引领、交流休憩、便民服务、特色活动、体育文化传播多元功能的公共会客厅。温润细腻的空间设计、松弛亲和的客厅氛围，让这里成为市民心目中传递体育温度的公共服务窗口。

静安体育会客厅的巧思在于将场馆原本封闭的一角转化为面向市民的开放区域。空间竖向分层，遵循“下服务、上交流”的理念，流畅的动线设计串联起服务、文化与社交，使用上动静相宜、功能上各归其位。

这种在成熟建筑中挖掘存量空间的设计思路，在一批老厂房遗存更新中同样得到实践。由以大胆改造手法闻名的荷兰MVRDV事务所操刀的西岸梦中心水泥厂筒仓项目，就是其中的典型。秉持“保留外壳、激活内核”的设计策略，设计团队完整留存水泥厂巨型混凝土筒仓主体结构，拆除内部非承重构件，充分释放昔日储料仓高挑开阔的内部空间。利用舒展的竖向空间，建筑师们因地制宜布设分级攀岩线路，兼顾不同水平运动爱好者的需求。不仅如此，团队在建筑外侧增设醒目的亮橙色通行廊道与攀岩动线。游人沿线路向上登顶，便将黄浦江两岸风光尽收眼底。粗粝厚重的工业外壳，包裹起动感鲜活的运动功能，沉寂已久的工业遗迹就这样重新汇入城市日常。

脱胎于松江化肥厂遗存，松江“三里仓1958”时尚运动公园的焕新，同样遵循了“遗存留痕、运动植入”的思路。主创设计师赵宗阳、小野良介带领COLORFULL昱景设计团队，在改造中“顺势而为”——在开阔场地上铺排网球、篮球、羽毛球、滑板等多元运动空间，适配日常休闲；根据建筑遗存现状规划室内运动场馆，补足户外空间受天气掣肘的短板。曾经的化肥厂，在运动热力的加持下，变身为开放共享、充满动感的运动公园。从区域视角看，项目还与周边的永丰社区健身中心在功能上形成互补，以室外专业化见长的前者、主打室内社区化服务的后者联动，织就出覆盖全龄的区域运动生态圈。

“虹桥·冠军汇”体育服务综合体的更新设计也是异曲同工。项目在修缮中留住了大量的上海塑料机械厂的工业印记。团队顺着原有的钢结构骨架，嵌入特定的运动场景。内部高挑的空间，刚好容得下11米的攀岩壁；粗粝的厂房地面与承重结构，撑得起室内冲浪馆的造浪设备。空间尺度上的优势，让这些对场地要求苛刻的小众运动得以落定。厚重的工业符号和新潮体育场景共生相融，产生了一种直白而迷人的空间张力。

缝隙中再造活力热点

运动场馆的存量更新，是对既有楼宇厂房潜能的深度挖掘。同样，通过微更新巧做文章，散落的桥下空间、街角留白、滨水边角的碎片化地带，一样也能转型为触手可及的运动节点。

长宁北新泾中环桥下体育公园是较早的实践范本。在这片高架桥下的市政闲置地带改造过程中，翡世设计团队巧妙利用桥体天然遮护，植入足球、篮球等大众运动场地；以火烈鸟、猎豹、斑马的动物主题彩绘与高饱和多巴胺色系，一扫桥底的沉郁晦暗，划分运动区块的同时衔接苏州河滨河步道。这种“化零为整”的手法为中心城区场地紧缺提供了“向内找空间”的可行范式。

新近落成的徐汇凯旋南路桥下空间，是另一种因形施策、对碎片空间精细化营造的样本。这片夹在地铁、高架下的狭长地带，与徐家汇体育公园不过咫尺，却被主干道隔开。VIA维亚景观主持设计师孙轶家团队对环境做了大量研判，发现西侧内环高架及匝道是尾气、扬尘源。于是，他们在场地东侧、远离污染源的位置布置篮球、五人制足球这类大运动量区块；西侧近高架一端，则安排低强度的乒乓球、亲子健身区域。同时，设计师们还动用色彩“魔法”，以圆形为视觉主线，用蓝、粉、黄三色围网划分动静分区，让不同运动各得其所。垂直绿柱、透光混凝土挡墙顺着桥墩生长，柔和了粗硬的高架结构，让曾经幽暗闭塞的桥底，变成一块色彩轻快、全龄皆宜的运动自留地。

城市缝隙的形态本就多元，运动植入的方式也随之灵活多变。安顺新境口袋公园，在寸土寸金的中心城区，嵌入标准化篮球场与健身步道，把运动功能糅进小型绿地；华政苏州河滨河步道，则运用“球场式运动”的思路，900余米的慢行跑道依河岸铺展，一侧是百年学府红砖建筑，一侧是粼粼河景，市民在这里跑步、漫步，在风景浸润中完成轻量健身，身心都得到舒展。

而普陀甘泉“青立方”市民健身中心，则把缝隙更新的想象力推向更出人意料的场域。这里曾是饱受居民投诉的两网融合垃圾中转站、邻里矛盾的焦点。整个改造项目，复旦规划建筑设计研究院团队舍弃大兴土木的传统方式，而是选用模块化集装箱体系搭建主体，同时，启用明快的彩绘消解了集装箱的工业冷感，与老社区沉静的面貌形成活泼对话。在有限的内部空间中，他们弹性切割空间，以交织排布的方式设置羽毛球场、乒乓球台、飞镖、桌球、体操空间与体质监测点位，兼顾对抗性运动、轻量休闲与健康评估。一处原先人人避之不及的负向空间，就此完成价值反转，成为居民乐意奔赴的室内健身据点。

在方寸之间用心经营，不同维度的空间循着各自的禀赋，变身居民家门口触手可及的体育会客厅和扎根日常的城市风景。这是上海务实、细腻的精神底色，藏于方寸、近于民心的精打细算，是对“人民城市”最实在的注解。