年少有“魏”

中超第一阶段14场比赛，魏震成为海港队内唯一的全勤球员，并且在对阵天津津门虎一战中，收获个人职业生涯中超首球。这名24岁的年轻中卫，正不断努力以求不负自己初三那年做出的人生第一个重大决定：继续职业足球之路。

2017年，魏震第一次被上调至海港一线队，这五年里，他的故事很多人都清楚，但在这个过程中，他是如何度过的却很少有人了解。这次趁着联赛间歇，我们坐到一起，好好聊了聊那些难忘的过去，以及他所期待的未来。

本版撰稿 首席记者 刘闻超

30天不到的时间踢满9场比赛，魏震成了海港队内目前为止的第一“铁人”，颜骏凌曾因为前往国家队集训而错过第五轮与大连人一战，队长奥斯卡同样有被提前换下休息的经历，唯独魏震，莱科从没打算让他休息哪怕一分钟。魏震挺累，但更多的是享受。

东方体育：中超第一阶段结束了，你打满了全部14场比赛，你的整体感受如何？

魏震：感觉还是挺开心的，我们在苏州赛区拿到了并列第一的成绩。但同时也有遗憾，因为有几场比赛应该赢下来的没有拿下，这一点比较可惜。我们和国安的比赛，最后时刻被对手进球，然后对阵亚泰的比赛是先进球后被反超。除此之外，就是身体上确实也比较疲劳。

东方体育：这种疲劳，是身体上更多还是心理上更多一些？

魏震：都有吧，30天不到踢9场比赛，平均3天一场，今天踢完比赛睡一觉，没多久又是新的一场，对体能是很大的挑战。从兴奋度上来说，3天一场也不像以往常规赛制那样有激情，加上进进出出的环境基本都是一样的没什么变化。不过相比去年，今年在封闭比赛的适应度上要好了许多，去年一年刚上来确实不太适应，不过一路上还是坚持了下来，年底又去阿联酋踢了亚冠，同样是赛会制。有了这些铺垫后，今年大家基本上就习惯了。

东方体育：在你眼中，这14场比赛最出色的是哪场比赛，最不好的比赛又是哪一场？

魏震：相对来说最好的应该是最后一场对天津津门虎，因为那场比赛之前我们刚刚输给了河北队，大家都憋着一股劲要打好这第一阶段最后一轮，从过程和结果而言都不错。至于最差的，我感觉就是输给河北队这场，不只是比赛结果，我们还有队友在比赛中受伤离场。

东方体育：在拖后中卫这样一个关键位置上，你觉得自己承受的压力大吗？大概是什么时候开始，你觉得自己完全进入“角色”了？

魏震：压力肯定有，尤其是联赛刚开始一两场比赛，万事开头难嘛。到后面和国安、申花都交过手后，就慢慢好起来了，很多时候就是个心理关，比如在比赛中传出一些好球，或者整体表现和比赛结果都不错的时候，自己的信心就会慢慢上来了，只要思想完全集中到比赛当中去，压力就会自然而然下去一些。

一次意外转型拖后中卫空场便于聆听场外指导

现代足球的三后卫体系中，拖后中卫的要求，已经有别于昔日“清道夫”一般的解围型后卫，而是需要有良好的大局观，同时需要具备相应的传球调度能力。将这样一个关键位置交给一名24岁的年轻后卫，是需要一些勇气的，从目前来看，莱科的选择，显然是正确的。

东方体育：是从什么时候开始，莱科决定用你去踢拖后中卫？

魏震：一开始我更多出现在右中卫的位置上，我记得是在赛季前的一堂训练课上，当时有队友受伤了，然后我临时去顶了两天，可能主教练觉得效果还行，后来在训练和热身赛中就慢慢适应这样的站位了。

东方体育：那么主教练希望你做到哪些事情呢？

魏震：现在球队的技战术体系核心还是以传控为主，主教练希望我们去掌控比赛，作为我来说，就要时刻注意向两侧的传球，要观察好对方防守阵型的移动方向，这对我传球的要求是比较高的。他（莱科）一直说，后防线上的组织，一定程度上决定了球队的进攻效果。

东方体育：这也意味着，有时候作为后卫，可能会需要一些冒险。如何把握好这样的时机呢，是否会过于担心失误？

魏震：前几年可能我会很害怕传球失误，尤其是向前传球一旦被断，就容易被对手就地打反击。现在比赛慢慢多了之后，我反而不会去过多担心这些，毕竟没有失误就不是真正的球员了，每个人都会有失误，哪怕是梅西和C罗，关键是下一次再碰到相同情况时你要怎么表现。

东方体育：第一阶段结束后，很多球迷都说，魏震进步不小，说你“涨球了”，你自己怎么认为？

魏震：应该是有一些进步，毕竟比赛踢得比较多，这是很重要的一点，但我感觉，我还有很大的进步空间。也感谢主教练对我的信任，能够愿意把我放在这个位置上，每场比赛他都会在一些细节上对我进行一些指导。因为现在是空场比赛，所以他在场边的喊叫，我完全能够听到。我感觉自己可以努力在各方面都做得更好一些，无论是向前的传球能力，还是对抗不同类型对手时的选择，后卫就是越全面越好，最好能够做到“兵来将挡水来土掩”，当然这恰恰也是最困难的地方。

曾跟莱科承诺，今年一定会进球

新帅莱科上任后，除了对魏震予以信任外，还在多个位置起用了不少年轻球员。包括魏震、张华晨、陈纯新、阿布拉汗都收获了个人职业生涯中超首球，而李申圆也已经送出两次助攻，这些球员的成长无不令海港球迷欣喜。

东方体育：莱科是怎样的一位教练？

魏震：他有着自己的足球理念，认真、追求细节，能够感受到他对工作的投入态度。此外，他对每个球员都是一样的原则，表现好的时候会表扬、会鼓励，但如果我们在比赛中犯错，包括奥斯卡，他也会指出错误，然后督促我们改进。

东方体育：记得你之前说起，曾经和莱科有过一个关于进球的约定？

魏震：那是在联赛重启之前，当时我们还在上海备战，有一天我们正好要练定位球，在训练课开始前他就说，我们这个赛季有不少定位球机会，但是只打进了一个球，后来他就问我，“魏震，你觉得你什么时候能在定位球进攻中进个球？”

东方体育：当时你怎么回答的？

魏震：我当时说，今年吧，今年可以进个球。说完他笑了，同时也很惊讶于我的回答，因为他觉得如果是今年这个范围的话，跨度实在是太大了。应该说运气也不错吧，对阵天津津门虎的比赛中，算是兑现了这个约定。

东方体育：两个月后就要开始争冠组的比赛了，你平时有关注过广州赛区的比赛吗？

魏震：我觉得广州赛区的几支球队都很出色，实力非常强，每支球队都有非常突出的本土球员和外援。广州队一直都是很好的球队，这个不用说了。山东泰山今年引援力度很大，石柯、吉翔、孙准浩等，本身还有费莱尼在队里。前14轮比赛中，山东泰山进球很多，丢球则很少，说明他们在攻防两端都做得很好。深圳队的外援实力也很强，广州城也是踢三后卫，他们的进攻火力十足，外援个人能力特点鲜明。

东方体育：你觉得争冠组的比赛，对我们来说首先要做好哪些准备呢？

魏震：我感觉，首先要适应好比赛本身。目前还不清楚争冠组的比赛会在哪里踢，如果是去广州踢的话，那我们还要去尽快适应场地，包括那里的天气条件。毕竟从去年到现在，我们一直在苏州进行训练和比赛。然后就要做好防守，防守在争冠组的比赛中一定会非常重要，同时还要控制住球，在心态上要更加专注投入，每场比赛都要去争胜，每场比赛都要有所作为。