□陶诗秀
大学同窗好友云,近日行经一家面馆,没注意到地面上的一截青葱,踩到滑倒后小腿竟应声骨折。她老公前年心肌梗塞猝死,现又遭此意外,大伙心疼地赶往探视。
谈到那截肇祸的青葱,她再三提醒我们,家里地板务必清空,严禁出现任何可能导致跌跤的东西。我们都上年纪了,经不起摔的。
是呀,照世界卫生组织的老年人定义,我们都已具初老资格了,虽没病痛缠身也不必长期服药,可身手不若年轻时矫健也是事实。基于防患未然,我把云的意外告知老公,同时约定以后必须在水槽里挑拣青菜、削水果,厨房地板保持干燥,看到掉落的残渣、果皮就要马上捡起来,有水渍也要立刻拖干以防滑倒。
现在我俩出门绝不追赶公交车,来不及就搭下一班,跌倒了痛在自己身上,何苦;车上有人让座就道谢后坐下,没座位一定抓紧扶手,免得遇突发状况摔倒。浴室原本替老爸铺了止滑塑胶垫,他走后一直没拿掉,转眼我们也到了同样的岁数,正好接着使用;并且也和当时要求老爸一样,进浴室关门不上锁,万一有个风吹草动,才能及时救援。
人要服老、认老,了解自己的能耐,别逞强。认清自己阅历日臻成熟但体力日益衰减,那些不老系列的活动我们由衷支持,但只能退而求其次在一旁加油、喝彩。