哪些人需要戴口罩？哪些时候可以不戴？

本报讯（记者 左妍）科学戴口罩，对于新冠肺炎具有预防作用，既保护自己，又有益于公众健康。新冠肺炎疫情发生以来，口罩在疫情防控中起着重要作用。如今，随着疫情形势的变化，什么时候可以摘口罩？什么情况下一定要戴口罩？记者获悉，国家卫健委日前发布了《关于印发公众科学戴口罩指引的通知》，对不同场景下如何戴口罩提出了科学建议。

这些情况可不戴口罩

通知指出，对于普通公众来说，居家、户外，无人员聚集、通风良好的情况下，可不戴口罩。

其实，这句话能涵盖的场景很多，比如说，健康的人待在家里、去人不多的公园散步、小区里遛狗、到楼下取个快递、开车去上班等，都可不戴口罩。总之，没有近距离（小于1米）与人接触，环境没有危险因素，无需过度防护。

这些情况应备口罩

但工作购物等日常生活，应常备口罩，戴不戴看情况。具体说，前往人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间等；或乘坐厢式电梯、公共交通工具等，应随身备用口罩。在与其他人近距离接触（小于等于1米）时戴口罩。另外也不建议频繁地摘脱口罩。

这些情况要戴口罩

对于需要戴口罩的情况，只需要牢记关键词：近距离或有症状。近距离，指的是在有风险的公共场所，与人距离较近（小于1米）；有症状，是说有咳嗽或打喷嚏症状。

处于人员密集的医院、汽车站、火车站、地铁站、机场、超市、餐馆、公共交通工具以及社区和单位进出口等场所，工作人员应戴口罩。

有咳嗽或打喷嚏等感冒症状者，以及与居家隔离、出院康复者、国外入境者接触的人员，应当戴口罩。

特定场所和人员怎么办

通知说，在监狱、养老院、福利院、精神卫生医疗机构，以及学校的教室、工地宿舍等人员密集场所，应当日常随身备用口罩，在人员聚集或与其他人近距离接触（小于等于1米）时戴口罩。

新型冠状病毒肺炎疑似病例、确诊病例和无症状感染者；新型冠状病毒肺炎密切接触者；入境人员(从入境开始到隔离结束)；各类职业暴露人员均要戴医用外科口罩或其他符合要求的口罩。

戴口罩可以预防呼吸道传播疾病，这是我们在新冠肺炎疫情出现之前就知道的常识。但口罩也并不是万能的，不能百分百保证可以抵挡病毒入侵。相对于“在哪里都戴着口罩”这样的过度防护，专家更提倡科学戴口罩+认真洗手这样的“组合式防控”。