中小学生脊柱侧弯超500万人　若不及时干预极易加重

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根据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会流调数据，目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万人，并且还以每年30万人左右的速度递增，防控形势异常严峻。

实际上，早在2013年至2015年期间，上海市对37万初中生抽样筛查结果显示，脊柱侧弯患病率达到5.4%，几乎每20个孩子就有一个患有脊柱侧弯。

脊柱侧弯危害巨大

脊柱侧弯是一种骨骼疾病，患病后对身体有很大的危害，会导致患者脊柱变形，也会有胸廓畸形、姿势不良等症状的出现，除了会影响日常的正常活动，还会影响生理健康，比如会导致腰部顽固性疼痛、神经受损等，很多患者的心肺功能和胃肠系统都会受到影响。

有许多家长在早期都没有注意到孩子体态的变化，直到侧弯程度变得严重才意识到问题。还有些家长认为，侧弯只需要提醒孩子注意姿势就能矫正，但是，处于生长发育期的孩子骨骼快速生长，若不及时干预，侧弯极易加重。

家长如何判断孩子是否发生脊柱侧弯呢？正中脊连锁医疗上海中心主任陈建彬介绍了两个在家自测的方法。一是目前国际通用、简便易行的前屈试验检查法（也叫弯腰试验）：孩子脚跟并拢，双腿伸直，躯干前屈90度，如果脊柱有侧弯或旋转，家长会发现孩子的后背两侧不等高。

“我们专业上管这种叫做剃刀背，家长发现孩子有这种状况，尽早带去医院进行专业检查。”

陈建彬主任建议，“除了弯腰试验，家长还可以通过五横一竖背部观察来判断，这五条线中任何一条异常，都属于躯干不对称。”

“五横，就是观察孩子双耳、双肩、左右肩胛骨、两侧腰凹、两侧髂嵴，看它们是否对称、等高。一竖更简单了，就是看看背后的脊柱棘突连线，是不是在一条竖直线上。”

脊柱侧弯如何矫正

孩子确诊患有脊柱侧弯，应当如何矫正？骨科专家们建议，需根据孩子侧弯的严重程度来进行分级干预，在青春期前小于10度的脊柱不对称是比较好纠正的。这个时期不需要进行专门的侧弯矫正训练，只需要每天保持至少半小时的运动训练，保证脊柱两侧肌肉的力量平衡，并且注意日常学习生活的姿势即可。

对于轻、中度侧弯的孩子，正中脊连锁医疗目前采取的是联合诊疗体系进行干预，通过佩戴支具、矫正训练、物理治疗等方法来控制侧弯。

早发现、早干预对于侧弯的治疗十分重要，然而有些家庭却因为经济的原因难以做到，令儿童青少年错过黄金矫正期。对此，正中脊联合上海双平慈善基金会，已经发起“青少年脊柱侧弯康复项目救助基金”，帮助经济有困难的家庭减负。季康