“糖友”易患口腔病 日常护理勿忽视

由于糖尿病患者血糖偏高，唾液中葡萄糖浓度也会升高，而唾液分泌量会减少，很容易引起口腔菌群的繁殖，进而造成口腔黏膜病变、龋齿、牙齿松动脱落、牙周炎等一系列并发症。专家提醒，“糖友”做好以下三个方面，可有效预防口腔疾病侵扰。

合理控制血糖 控制好血糖是规避口腔疾病侵扰的首要条件，只有血糖控制平稳，才能够更好地预防口腔疾病。对于一些已经出现口腔疾病的“糖友”来说，也可以通过维持血糖水平的平稳，辅助口腔疾病的治疗。

保持口腔卫生 首先，要重视早晚刷牙、饭后漱口。每天至少刷牙两次，早、晚各一次，晚上刷牙后不再进食。坚持饭后漱口，有助于去除食物残渣，保持口腔清洁。

定期口腔检查 糖尿病患者应每3~6个月进行一次口腔检查。每2年拍摄一次口腔X光片。如果患有牙周疾病，可以增加口腔检查的次数及频率。

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