服用抗凝药时 少吃这类果蔬

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食用水果蔬菜能够让身体更健康，然而，对于正在服用抗凝药物的人来说，多吃一些果蔬可能会降低抗凝药物的功效，甚至会导致出血。

抗凝药物能够有效地抑制血栓形成，目前被广泛使用。导致抗凝药效不佳的果蔬都有一个共同的特点——富含维生素K。研究表明，维生素K会对抗凝药物产生逆向作用，削弱其效果。

富含维生素K的果蔬包括：葡萄、樱桃、苹果、石榴、西柚、奇异果、牛油果、羽衣甘蓝等。在服用抗凝药物期间，一定要少吃这些食物。

上海市临床检验中心 宋颖