中医调理赶走“老人味”

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随着年龄的增长，很多老年人身上会有一股味道，人们称之为“老人味”。“老人味”是老年人身上的一种特殊的气味，让人闻了不舒服，但一般老人自己闻不到。

从中医的理论上来说，用调理肠胃或具有芳香气味的中药进行内服外用，就可以改善老年人身上令人尴尬的气味。

之所以强调用一些调理肠胃的中药，是因为很多老年人的体味不佳都是由于肠胃功能不佳所致。因此，湿热体质的老年人可以适当吃一些绵菌陈、夏枯草、茉莉花等中药药膳；寒湿体质的老年人可以多吃一些生姜、陈皮、杏仁等中药药膳；阴虚体质的老年人可以多吃一些冬瓜、百合、玫瑰花等中药药膳；阳虚体质的老年人可以适当吃一些芦荟、丁香花、桃花等中药药膳。

上海中医药大学 刘津