久违了 中国男排的精气神

季道帅网前巧打得分

中国男排面貌一新，沈富麟 笑了

沈富麟与二传詹国俊交流 本版图片记者 李铭珅 摄

又一个干脆利落的3比0，中国男排昨晚在卢湾体育馆举行的热身赛上战胜埃及队。过去两年，中国男排屡战屡败，曾是埃及队和巴基斯坦队的手下败将，而沈富麟执掌教鞭后，在热身赛上打了一个翻身

仗——三战三捷。

告别曾经的绵软无力，告别曾经的死气沉沉，眼下的中国男排，凝聚力正在提升，精神面貌焕然一新，在经历沈富麟的“魔鬼”训练之后，他们享受着场上的这一切。

从中国男排史上首任外教洛萨诺下课到老帅沈富麟执掌教鞭，只有不到两个月的时间，土帅和洋帅有什么区别？中国男排到底经历了什么？

沟通从俯下身段开始

赛场上，无须过多言语，只要一个眼神，队员就能心领神会；赛场下，看似不经意的聊天，实则倍感温暖——这是属于沈富麟和球员之间的默契。

为了锻炼更多球员、考察不同组合，中国男排此次热身赛对阵巴基斯坦队2比0领先后，第三、第四局沈富麟在保留江川和戴卿尧两人的前提下，对队员进行了大幅度轮换。第四局戴卿尧有几个球没打好，沈富麟将他换下，戴卿尧的脸上并没有什么不悦之色。“我明白，他想让我冷静下。”赛后，戴卿尧告诉记者。再次换上戴卿尧前，沈富麟的眼神瞄向他，只用上海话问了句：“来噻？”戴卿尧点点头，“来噻。”决胜局，戴卿尧找回了之前勇猛的状态。

有人说，这世界上，最难也是最难得的，是沟通。上任两个月不到，沈富麟赢得了队员的尊重和信任。而洛萨诺执教的一大问题，就是沟通难。

过去两年，洛萨诺和他的执教团队住在体育总局外的宾馆里，队员们只有在训练时才能见到他。而沈富麟和队员同吃同住，甚至来到上海东方绿舟集训，也没有回过家。走向训练馆的路上、上下楼梯时、在食堂里，甚至晚上宿舍里，总能见到他和队员在交流。这种看似随意、轻松的交流，令他时时刻刻把握着球员的心态，也令球员能及时得到指点。

从日本联赛归队不到一周，第一次在沈富麟手下出战，季道帅由衷说道：“我喜欢现在打球的氛围，能释放自我，没有太多约束。”今年世锦赛，中国男排屡战屡败，时任队长的季道帅对外教的质疑随即公开，很快，他便被牢牢按在了板凳上。没有沟通、没有交流，队员看不懂教练的布置，教练不了解球员的心理。

季道帅道出一个细节，他还在日本时，沈富麟同他视频，“沈指导嘱咐我注意身体，保证力量训练。”面对沈富麟的召唤，季道帅没有犹豫，果断答应。归队第一场，季道帅成为首发，要知道，队内有6名主攻，且他和二传还没配合过。沈富麟的信任让他格外感动，敢打敢拼的表现也得到了教练组的认可，“我之前没想那么多，只是想着一步步来，教练组那么信任我，我真的很想打好比赛。”

洛萨诺在比赛中的火爆脾气，人尽皆知，令球员越来越难以接受。而沈富麟在场边总是大声鼓励：“不要怕输，再坚持一会儿！”如今，每一名球员，都在享受排球。

选材从最合适的找起

“在组队时我说过，我挑选队员不一定是最好的，但一定是最适合球队的，我选的队员‘老中青’都有，他们有各自的价值。”这是沈富麟选材组队的理念。

三战三捷，沈富麟派出的首发阵容，有2/3的球员不是洛萨诺在东京奥运资格赛中所用的。而在轮换阶段，我们又见到了不少中国男排的“老将”，他们在洛萨诺执教周期中并未被征召。

耿鑫，2016年里约奥运会资格赛主力副攻，与奥运擦肩而过的滋味至今难忘。重返国家队，更多了一份责任，一股拼劲，“当年错过的机会，这一次决不能再错过！”东京奥运周期，因为做手术，耿鑫淡出国家队。征召他之前，沈富麟同山东队队医反复评估，并同他进行电话沟通，在确保身体无恙的情况下，耿鑫重返国家队。热身赛第二战，耿鑫代替张哲嘉成为首发，表现可圈可点。

前中国男排队长崔建军此次也重返国家队，成为队内最老的球员。对巴基斯坦队的第三局，崔建军首次上场。一上来，连续出现接发球失误，但沈富麟并没有将他换下。随着比赛的深入，崔建军在发球和拦网上屡屡建功。赛后，沈富麟解释道：“队员在一个时间段里出现失误也许是因为他心态转换比较慢，另外就是队员相互之间的配合可能还存在一点问题，还需要过渡期。”

作为二传，上海男排队长詹国俊的发球是一大特色，三场比赛中频频发出ACE球，掀起队内一阵阵得分高潮。同戴卿尧、江川的配合，彼此更是心领神会，不禁让人疑惑，为何詹国俊不受洛萨诺重用？

排球比赛中，一套阵容不能从头打到底。洛萨诺执教周期里，并没有一套固定的主力和替补阵容，球员彼此之间搞不清楚谁会上场。所谓养兵千日、用兵一时，来到东京奥运资格赛，养的兵都没能派上场。目前来看，沈富麟在有限的比赛机会中，会让更多球员上场配合，同时主力和替补阵容初显端倪，在保证赢球的前提下磨合阵容。

打磨技术从发球开始

因为发球绵软无力，过去的中国队，一度被网友嘲讽为“中国娘排”。沈富麟麾下的中国队，三场比赛的大力发球，打得对手晕头转向。

第一场，发球得分多达18分，但全场失误有15个。第二场赛前，沈富麟嘱咐大家：“在尽可能有把握的前提下，发球依然要大胆去冲。”第三场，江川一口气六连发之后，带领球队终结比赛。还记得东京奥运资格赛后，洛萨诺指出，球队在发球、进攻、移动等环节都和国际强队有差距，“比如加拿大队场上6人，4人都能大力跳发球，我们的球员明显感到不适应。”洛萨诺也只是说说而已，并未见他去解决问题。

沈富麟接手后，在发球技术上作了精心打磨。眼下的中国队，场上首发球员中，几乎人人都能大力发球。“训练里我要求他们连续完成3个有威胁的跳发，并接连完成5至6组，要让强力发球成为突破口。”

沈富麟说。所谓重塑精气神，从发球开始。于是，江川多次实现连发，崔建军发球得分后振臂怒吼，连二传詹国俊的发球也让对手晕头转向。

外教洛萨诺一定是有他一套体系和一定水平的，但显然水土不服。沈富麟总是强调：“新的东西固然好，但我们中国传统的一套不能丢弃，只有适合我们的，才是最好的。”从前三场球来看，新一届中国队正在回归。在一传到位的情况下，中国队尽量打快，利用网长，来摆脱对方的高拦网。在全队战术上，沈富麟回到了过去中国队最传统的模式，用副攻进行掩护主攻打加塞球的战术；而且在最强点接应位置，也要求在一传到位时，尽量利用跑动进行突破。

技术的打磨，离不开日常的训练。每天长达6个多小时的训练，没有人喊苦喊累。训练场上，沈富麟时常拍着手挨个鼓励球员：“再坚持一会儿，马上就要胜利了！”还有上海男排那间小小的、老旧的力量房，沈富麟指着练核心力量的器械告诉记者：“你看这个板的斜度，几乎快与地面垂直了，现在大多数力量房里早就没有这样的板了，但我们当年就是这样练出来的。”和郎平同属一代人的沈富麟，对中国排球的现状了如指掌——地方队没练好的，要来国家队从头抓起，无论是基本功、身体还是技战术，都需要一个字：“练！”这或许是洛萨诺始终没有搞明白的问题。

本报记者 陶邢莹

三大球部分外教

●里皮2016年10月出任中国男足主教练，2019年1月亚洲杯负于伊朗队后卸任。2019年5月再次出任，11月在2022年世界杯预选赛1比2不敌叙利亚队后辞职。

●邓华德2010年4月出任中国男篮主教练，2012年伦敦奥运会小组赛五战皆败后卸任。

●西格·埃约尔松2017年11月出任中国女足主教练，2018年亚洲杯半决赛中，中国女足被日本淘汰，且场面完全被压制，上任不到一年即下课。

●洛萨诺2017年4月成为中国男排首任外籍主教练，两届亚锦赛无缘四强，世锦赛五战皆墨，东京奥运男排资格赛世界组比赛未出线，2019年10月底下课。