战“疫”中 阿拉乒乓人乓乓响

王励勤和大家分享锻炼心得

闵行区乒协捐赠口罩

上海乒乓人当志愿者，在道口协助人员排查

新冠疫情暴发期间，上海乒乓按下“暂停键”，然而，沪上乒乓人的脚步却并没有停止。他们以实际行动，为战胜这场疫情竭尽全力。

世界冠军身体力行

乒乓房不开、比赛叫停，老百姓整天宅在家里，如何保持身心健康？率先关注到这一点的，是中国乒乓界家喻户晓的两位名人，奥运冠军王励勤和国际乒联终身名誉主席徐寅生。

春节期间，王励勤通过本报向广大市民发出倡议，在家也要保持科学、适度的锻炼。在家里，王励勤带着宝宝一齐锻炼，他向大家分享奶爸心得：“我会辅助她做平板支撑的运动，让她四肢撑着垫子，用手轻轻托举她的腰腹部，帮助稳定身体，大约保持10到30秒，家长可以根据孩子的实际情况调整托举力度大小和保持的时间长短，这种练习的运动强度不大也没有危险性。”在市体育局值班时，他又向大家推荐做广播操，“长时间盯着电脑办公，会导致眼睛疲劳和颈、腰椎病，在工作间隙做做工间操、广播体操可以缓解疲劳症状。”

82岁的徐寅生很久没碰乒乓球了，也手痒痒。他亲身体验了红双喜开发的居家锻炼“神器”——乒乓球回弹训练器，感觉非常棒。于是录制视频，通过本报向广大球友推荐。徐老说：“不管你乒乓打得好不好，哪怕是初学者也可以练习，球不会飞出去。还可以拿手机、锅铲打乒乓，很有趣味。”通过视频，球友们为徐老的各种花式、反手击球叫好。

这段时间，上海乒乓球队在训练基地封闭训练，他们的口号是“防疫情、保备战”，上海竞技体育的未来，需要他们的付出。在这场没有硝烟的防疫战中，谁都不是旁观者。

全员行动真情捐助

“我们虽然是民间社会组织，但在这场抗疫阻击战中，不分你我，我们都是主人翁，都是担当者。”闵行区乒协副会长翁国兴的“战疫”文章，在沪上乒乓圈广为转发。

市乒协副主席陈志龙是悦隆酒店的经营者，疫情对企业经营造成不小的影响，尽管如此，他依然发动酒店全体员工向武汉人民捐款2万余元。上海申房律师事务所主任孙洪林同样担任市乒协副主席一职，他通过市慈善基金会捐款10万元，支持战斗在静安区抗疫第一线的医务人员、警务人员和社区工作者、志愿者，帮助他们添置医疗防护用品和生活用品。

除了捐款，还有捐物。各会员单位通过不同渠道，联系到武汉抗疫前线。如闵行区乒协迅速购得一万只口罩，于3月中旬送达湖北大学。青浦区乒协为附近社区抗疫一线的工作者和志愿者送去食品饮料等暖心物资。在他们的带动下，下属的数家俱乐部也加入了帮助社区的行列。

“责任扛在肩上，用青春热血守护脚下的这片土地。”这是青浦区一级裁判员袁利华写在微博上的心声。他是一名鼻咽癌康复者，本应静养调理，却义无反顾来到社区和高速公路道口，他时而穿着“绿马甲”，时而换上白色防护服，进行体温测量、信息登记、人员排摸、车辆疏导、防疫宣传。

企业服务不计成本

“处在抗疫第一线的医务人员是新时代最可爱的人，为他们服务，我们不计成本，不讲代价。”上海市红双喜股份有限公司总经理楼世和说。

疫情期间，各企业停工停产。但只要乒乓球行业有需要，上海的乒乓球器材生产商、供应商、销售商总能竭尽全力满足各方需求。

红双喜不仅在疫情期间向武汉捐赠了100万元现金和价值100万元的红双喜运动器材，用于医护人员抗疫期间的锻炼，还在国乒集训过程中，加班加点为中国乒乓球队“保驾护航”。

作为东京奥运会器材供应商，东京奥运会延期了，红双喜也面临一系列困难。但“危中找机”，红双喜紧急生产和开发出的一批适合居家锻炼的乒乓球器材，广受消费者好评。

在了解到市公共卫生临床中心工会希望为医务人员配置一些锻炼器材的需求后，虹口区乒协会员单位上海同策体育揽下了这份“分外活”。原本，这些产品并不属于公司销售乒乓器材的主业，且公司尚处于歇业状态，但总经理林海军四处奔波、觅得货品后，亲自开车取货和送货，将锻炼器材送到了医务人员的手中。

重启开放温馨提示

随着上海抗疫形势的日益好转，近期全市各乒乓球房已陆续开放，居家“闷”了两个月的乒乓球爱好者又回到了熟悉的球台边。据介绍，目前市乒协提倡小型多样、多渠道、分层次的乒乓运动，不主张大规模比赛和培训活动。

市乒协主席陈一平提醒，“疫情尚未结束，各乒乓房仍要做好每次开放前的通风和消毒工作，广大乒乓球爱好者在锻炼时，也要避免人员聚集，注意公共卫生安全。”

如今，上海乒乓已按下重启键。今年的活动计划正在制定中。陈一平说：“很快，第三届市民运动会将迎来招投标，上海市乒协已准备就绪。根据疫情的发展，我们的工作将及时调整，等到抗疫全面胜利的那一天，上海的乒乓球比赛和活动，必将恢复欣欣向荣。”本报记者 陶邢莹