徒步上班好处多

寇俊杰

今年冬天，天气一天比一天冷。我骑着电动车，把自己包得严严实实，像一个大粽子，但还是抵挡不了钢针一样的寒风。我看到有不少人在步行，忽然想到我何尝不徒步上班呢？

我把计划说给妻子听，她也拍手叫好，说前几年网上就报道过，说一个得重度脂肪肝的母亲，为了给儿子做肝移植手术，每天暴走十公里，硬是在七个月里让脂肪肝消失了。你这轻度脂肪肝更是不在话下。我一听信心百倍，我到单位不过三公里多，一天走两趟也是十三公里左右，去单位早出发一会儿，也不用暴走，而且走路还暖和，应该没啥问题！

想法很丰满，现实很骨感。

每天早上，我要早起半个小时，这本是我躺在温暖的被窝里舒舒服服睡觉的时间啊！再说正是上班高峰期，大街上车来车往，噪声、尾气，多在路上走两个小时，就多呼吸两小时的有害气体，对身体也不好啊！所以我坚持了三天就想打退堂鼓。可妻子不让，她不但藏了我电动车钥匙，还说我遇到困难就退缩，怎么给孩子做表率？

没办法，我只好坚持下去。我边走边想克服的办法：我可以早睡，弥补在被窝里舒服的时间；大街上空气不好，我可以走小巷。走了几天，我还摸到了一条近路，行人少，车更少，我能静下心来思考问题，构思文章。我平时爱写作，好几篇发表的文章就是在路上构思的。在这条路上行走，还有更大的好处——经常碰到自己的学生。我们边走边聊，从中，我了解到许多在学校了解不到的情况。

经过几个月的徒步上班，我的体重减轻了，浑身感到轻松自在，往年冬天经常感冒，但这个冬天一次感冒也没有；发表的文章也多了；更重要的是和学生的关系处理得更加融洽了，班集体的凝聚力也更强了，学期结束，我们班还被评为模范班集体。

我想：现在天气暖和了，但为了身体、爱好和工作，我还要坚持徒步上班，因为它带给我的好处实在是太多了！