你会海姆立克法吗

朱一瑞

不少技能的习得，尽管并不难，但设若自身或至亲没有经历过切肤之痛，你就不会真正予以重视。比如海姆立克急救法，我就是在今年国庆节假期，才因缘际会地与之亲近、熟悉。

曾多次在电视公益广告中看到海姆立克急救法的演示，或者读到某某使用该方法将别人从鬼门关拉回来的文章，文末会附带如何操作的视频。每每看时深有感触，觉得学会该方法太有必要了，还会积极将相关文章转发到朋友圈和家庭群。但时过境迁，事过即忘。这回，临近国庆假期，老爸因突发脑血管意外入院，不料住院第一天吃午饭时因饭粒卡住气管差点一命呜呼，好在护士在老爸背上一阵拍打将他救回来。获知此消息后我深感，意外的紧急情况随时可能发生在你我身上，必须学会海姆立克法；也奇怪，护士怎么没用海姆立克法？于是在网上搜到相关文章和视频，认真学习。原来用一只手的掌根推打背部是适用1岁以下婴儿的海姆立克法——护士解释说，饭粒非硬物，因而对老爸这样操作。有点神奇的是，只要手势正确，发一下力即能把卡喉异物顶出嘴。

老爸出院后，担心二老会再次发生意外的二姐让我教会他们实施海姆立克法。等二老空下来后，我翻出视频再次观看，并将它总结为“五步法”：第一步，用左手食指找到施救对象的肚脐眼；第二步，右手食指和中指并拢伸直，横放在肚脐眼上方，拇指亦伸直且完全张开虎口；第三步，左手握拳置于右手虎口内；第四步，用右手掌包住左手拳头；第五步，发力。二老毕竟是耄耋之年，刚开始老妈左右手不分，非我亲手纠正不可；又发现她虽然两手相继变换动作了却在“原地”进行，我就告知左右手变换动作的同时要向上移动，目的是准确定位；老妈发力时竟把老爸抱离了地面，我一边对老爸演示一边指出，发力时身姿不变，只要前臂朝自己方向用力迅速压迫施救对象腹部。

让老妈对老爸做了几遍后，又让老爸对老妈做。最后我也以老爸为对象试做。实际体验，感觉隔着衣服轻易摸不到肚脐眼，紧急关头分秒必争，找肚脐眼浪费时间怎么行？带着问题先做其他事，过了不久蓦然想到，可以将衣襟提起来露出腹部。紧要关头必须果断，不能顾虑太多。

我让二老以后每天练习一遍，以便熟练掌握，在返沪之前我也每天跟他们复习一遍。经过实操，海姆立克法不再停留在视觉印象层面，变得具象化、可亲近。也只有实操过，可能的问题被提前发现解决，万一遇到紧急情况，就能不慌乱，更自信更高效地进行施救。

我们往往要遇上困难才后悔没有及早学会一些应急技能。这次的经历是个启发。《上海市急救医疗服务条例》实施将满8年，希望更多人能加入主动学习、实践急救技能的行列。