换季巧保湿 美丽不打折

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夏秋转换，天气逐步干燥。此时采用一些让皮肤保湿的方法，能够让美丽不打折。

头皮保湿 用蒸汽浴帽或者毛巾将头发紧紧包裹起来，3分钟后冲洗，可以每周做两次。能够湿润头部皮肤，避免头发枯黄、干燥。

保养手脚 经过一个夏天的日晒，手部和足部皮肤会大量缺乏水分。可以在沐浴后，趁着水分尚滞留在皮肤表面，立刻使用保湿乳液涂抹这两个部位，能够将水分“锁”在皮肤表面。

唇部修护 进入秋季，嘴唇发干，还容易开裂。不妨在睡觉前用酸奶混合柠檬汁(100:1的比例)涂抹在嘴唇上，连续3天，就能让嘴唇不再干裂。

静安区中心医院皮肤科 吴文育（主任医师）