文 /邵天骏
深秋初冬时节,最弹眼落睛个一种现象是颜色个变化,比如树浪向个叶瓣,由墨绿色变成金黄色,或者由深绿色变成暗红色,让人看了心里欢喜。碰巧个是,有一道菜勿仅适合欢喜经常换口味个人,颜色选择也跟季节有关系。伊就是老多人侪欢喜吃个百叶丝蒸咸肉片。五花咸肉红白分明,搭配淡黄颜色个百叶丝,看起来交关赞。有一趟,屋里来了客人,老婆就做了搿道家常菜,客人吃得连连夸奖。
其实,百叶丝蒸咸肉片是我从小到大个心头好,简直百吃不厌。结婚以后,老婆晓得我对搿道菜情有独钟,于是顾及我个感受。隔三岔五,伊总归会做搿道菜,让我开心开心。
讲起来,搿道菜勿难做。事先切好百叶丝,放辣碗底里,选一块腌制好个五花肉汏清爽,斩成薄片,放辣百叶丝上面,放点葱姜、料酒、少许盐,放进锅里隔水蒸廿分钟左右就可以了。勿过么,为了让下头个百叶丝均匀入味,可以对伊进行调味。
需要注意个是,因为咸肉含有较高盐分搭仔饱和脂肪酸,吃多了会增加肾脏负担,影响肠胃健康,还可能引发心脑血管疾病,所以吃搿道菜还是需要适可而止,勿能呒没节制,否则对健康勿利。