听医生的话

秦天

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爱美，怕胖，不愿多吃。

早些年，水庆霞教练带队，为球员吃饭的事，没少操心，没少光火。

许健领队则时常盯着球员，逼着她们吃牛肉啃牛排。

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想起这段往事，是因为张文宏医生的一段话引起的争议。

张医生说，小孩要多吃牛奶鸡蛋，不要吃粥和咸菜。有30多万人反对此说，还给张医生扣了一顶“崇洋媚外”的大帽子。

中国人多，有30多万人莫名其妙，不算多。没事。不用理会。

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欧美球员体能好，跑得多跑得快，一场比赛跑个一万二三千米，是常态。

体能好，与体质好有关。

体质好，有基因的因素，也有营养的因素。

欧美人的家常早餐，是牛奶鸡蛋；中国人的家常早餐，是粥和咸菜。

这种差别，有经济条件的因素，也有饮食习惯的因素。

现在中国人条件也好了，可以也应该改变习惯，多吃牛奶鸡蛋，多吃牛肉牛排。

慢慢改变，渐渐普及，一代传一代，中国人的体质会越来越好，体能也会越练越强。

若干年后，中国球员跑得多跑得快，一场球跑个一万二三千米，不吃力，小菜一碟，那踢赢欧美球队，自然而然。

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有意培养孩子踢球的，正在搞足球青训的，要听张医生的话，多喝牛奶多鸡蛋多吃牛肉牛排。要向水庆霞教练许健领队学习，不愿吃的，要逼着他们吃。

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当然，不踢球的孩子，也要营养。健康，强壮，是谁都需要的。