2025年04月22日 星期二
送参军(剪影) 出汗 智慧养老大有可为 肌肉是怎样工作的 挑埂 艰辛而实在的援疆路
第19版:夜光杯 2020-07-24

出汗

詹超音

说汗,汗就来。

出汗很正常,出汗是好事。

我的体温大概偏高,特别爱出汗。出汗是因为热,需要降温。人在运动时血流量会加快,体温会上升,此时若不出汗,会“爆表”。感冒患者十有八九掌心干燥;手潮了,感冒就快走了。出汗除为了降温,还有排毒功效。出汗少了,肾和肝的负担会加重。

人体遍布汗腺,除了眼睛流的是泪,其他各处淌的都是汗。一般情况下汗腺不会全部张开,不太会通体出汗。我的两个孙子都是“蒸笼头”,身上干的,头通湿。所以从小就给他们理短发,好揩。我有个同学动不动就出汗,话一多更来汗,奇怪的是就鼻尖冒汗,呈滴珠状。我的汗都在脸和背上,背上能忍,跑到眼睛里实无法忍。有几次心动过速,一百二十跳(每分钟)时,汗跟着来临,到一百八十跳时浑身没一处不在出汗,如雨淋,且冰凉。我查了下,这叫“绝汗”。

汗分主动出汗和被动出汗,“绝汗”肯定是被动出汗。甲亢患者出汗多,没法控制,也是被出汗。去运动,知道会出汗;蒸桑拿,成心要出汗;食辣子,不出汗反倒是怪事……这都属主动出汗。炎炎夏日,人没动也流汗不止,这是被动出汗。人在紧张时也会出汗,这跟我心脏犯病时的情况一样,出的是冷汗,不受控制。

汗既然是热的产物,应该高发于夏季。我在黑龙江农村插队时却不是,冬天汗一点不少出。上山伐木,大锯几下一拉,汗就来了。汗一来,你便歇不得。零下四五十摄氏度的天,一歇,汗就凉,只能不停干活,汗到底。所以领队的见第一棵树一倒就放心下山去了——这么冷的天,他不信谁还能偷得了懒。

大热天,也有见不到汗的。美索不达米亚的夏天,滴雨不下,雷公和电母到了所谓的冬季才会上场,所以气温稳定,终日保持在四五十摄氏度。这样的高温会出现一个奇象——汗没了。这里的夏还是长夏,因为没有像样的冬天,冬天大概并给了夏天。我在幼发拉底河边领教过两个完整的长夏,愣是没有过一滴汗——汗是肯定出来过的,没等排到体外就蒸发掉了。不过,出过多少汗还是可以判断的,根据身上的盐粒、衣服上的盐花能知个大概。

天下动物有出汗的不出汗的。马的汗腺遍布全身,它一出汗,可以通身湿透;水牛汗腺不发达,出汗不爽,所以它要跑到河里彻底降温;鸟类没有汗腺,所以得靠拍打翅膀来散热。鱼肯定不出汗,因为我游泳的时候也不出汗。泳池的水温常控制在二十八九摄氏度,水已经帮我降了温。怪不得有位体育老师对我说,游泳有九十九个好,只一个不好,不出汗。

放大

缩小

上一版

下一版

下载

读报纸首页