“精养”不是钱养

吕 庆

奔八的老于精神矍铄，腰腿灵活、走路脚底生风，看书、用电脑不戴老花镜，是老友眼中的“精养”达人。也真是，他冬练三九、夏练三伏，五十多个春秋，天天鸡鸣即起练太极拳，功夫不负有心人啊！有人眨着一只眼，食指捻着拇指求证：花了多少钱？他笑笑：几个铜板吧。

老于练拳不在乎行头。一般拳友的标配：中式对襟短衫加喇叭裤，各种颜色的套装轮着穿，不知情者以为着这装的家伙有一身的功夫，走过路过都躲得远远的。老于呢，他的“练功服”就是自己日常穿旧的便装，不显山不露水，宽松、柔软，方便伸胳膊踢腿就好。唯一不肯马虎的，是打拳时穿的那双跑鞋。

原来，拳法里有几个单腿支撑转身的架子，要求肢体不晃不摇、平稳着地，否则今儿这拳就白练了。“工欲善其事，必先利其器”,老于认定，合适的鞋是练好拳的保证！

他练拳喜欢穿旧鞋，磨得平平的鞋底，不粘地，阻力小，脚底稳，能出锻炼效果。

早些年，他备齐了橡皮、锉刀、胶水，刚买的新鞋，也要往前后掌上粘一层橡皮，哪天磨破了，撕掉再补，一双鞋顶几双穿，利在健身，乐在其中。

如今，年轻人“耐克”“阿迪达斯”一买几双，感觉鞋底弹性差了就换新的，可这种鞋正是老于的宝。儿子的鞋码、脚型跟他像，他视其为“赞助商”。开始，“客服”笑他“高老头”，要送他新的，等看了他“表演”后，才恭敬不如从命。

前阵子，老于牵头建了一个“‘精养’不是钱养”群，忙着把他成功的经验和喜悦分享给朋友，我找他取经，还没预约上呢！