上图：成都蓉城（红色球衣）是2025中超冠军的有力争夺者。

右图：2025中超联赛第2轮，上海申花VS北京国安。

上图：2025中超联赛第2轮，山东泰山VS大连英博。

左图：2025中超联赛第1轮，上海海港VS深圳新鹏城。

在政策引导与市场规律的双重作用下，中超或将迎来更健康、更具竞争力的发展阶段。

记者｜刘朝晖

为了配合国足的世预赛赛程，2025赛季的中超联赛，比以往来得更早一些。2025赛季中超联赛已战罢两轮，上海海港成为唯一保持全胜的球队。去年联赛上海海港与上海申花上演“二人转”，今年在经历大规模人员流动、外援政策调整及赛程优化后，中超联赛格局一定会发生变化。国安、泰山等传统强队的复苏，蓉城等新锐的崛起，正推动联赛进入群雄逐鹿的新时代。而在政策引导与市场规律的双重作用下，中超或将迎来更健康、更具竞争力的发展阶段。

沪上双雄都有麻烦事

上赛季大幅领跑中超并夺得冠亚军的上海海港和上海申花，在新赛季面临着各自的困境，统治力正在遭遇前所未有的挑战。

上海海港的危机更早显现。中超开赛之前在超级杯和亚冠的三连败，让“新赛季四大皆空”的论调甚嚣尘上。海港的阵容动荡始于奥斯卡、巴尔加斯的离队，尽管引进了莱昂纳多、维塔尔等外援，但化学反应尚未形成。前两轮联赛，球队虽取得两连胜，但过程难言轻松，奥斯卡与巴尔加斯离队留下的真空仍未填补。

“海港失去的不仅仅是两位外援。”足球评论员詹俊指出，“奥斯卡的核心作用在于他能同时扮演进攻组织者和终结者，这种全能性在中超独一无二。”数据显示，上赛季奥斯卡贡献19球18助攻，直接参与了海港47%的进球。如今莱昂纳多与古斯塔沃的组合虽有起色，莱昂纳多在第二轮对阵长春亚泰时也独造两球，展现了中超金靴的本色；但数据显示海港的中场控制力下降32%，防线场均被射门次数增加4.5次。

新援维塔尔则陷入“水货”质疑：既无奥斯卡的传球创造力，也缺巴尔加斯的突破能力，场均触球次数甚至不及后卫。在对阵长春亚泰的比赛中，这位顶着250万欧元身价加盟的巴西中场触球仅37次，关键传球为零，被换下场时甚至不敢直视主帅穆斯卡特的眼睛。

当然，在引进莱昂纳多、维塔尔、加布里埃尔等外援，以及明天、艾菲尔丁和刘若钒等内援后，海港目前的阵容深度足以应对多线作战，依然是中超冠军的有力争夺者，但要打出去年那般令对手感到“恐怖“的具有统治力的表现，恐怕很难。总体而言，海港的卫冕之路因阵容调整和稳定性不足而充满挑战。“后奥斯卡时代”的上海海港，进攻体系有待重新搭建和磨合，新援的融入程度将决定卫冕冠军的走势。

与海港的结构性危机不同，申花的问题更具战术层面的针对性。3月10日晚的上海体育场，嘘声与叹息声交织成网。当主裁判吹响终场哨音，上海申花2-2战平北京国安的比分定格在电子屏上，这已是申花连续第10个主场未能击败国安。这场平局，暴露了斯卢茨基战术体系被对手针对性研究后的疲态。

申花主帅斯卢茨基的高位逼抢体系与快速反击战术在2024赛季卓有成效，但经过一个赛季，对手显然已经摸透了这个路数，采取了相应的战术调整来予以克制。本赛季前两轮，长春亚泰与北京国安均采用“三中卫+双后腰”的阵型应对，通过长传冲吊直接打击申花防线。

对阵长春亚泰，申花虽凭借特谢拉的助攻和米内罗的进球险胜，但防线漏洞百出，若非对手把握机会能力不足，结果难料。面对国安时，朱辰杰缺阵的中卫组合的防空弱点被放大，导致被攻入两粒头球。数据显示，前两轮申花中卫组合朱辰杰与蒋圣龙的防空成功率从68%降至42%，场均被突破次数增加2.3次。

更值得警惕的是进攻端的疲软。尽管特谢拉依然保持着场均2.5次关键传球的水准，但新援米内罗的表现远低于预期，这位巴西前锋的射术与之前的马莱莱相比并未明显高出一筹。与之形成鲜明对比的是18岁中场小将杨皓宇的异军突起，他在对阵国安的比赛中完成6次抢断，展现了罕见的战术执行力，他的亮眼表现，或许能为申花注入新活力。

对于申花来说，眼下最大的难题是伤病。包括在季前集训受伤赛季报销的戴伟浚和在首轮中超面部骨折的朱辰杰，以及在亚冠淘汰赛首轮受伤的后腰阿马杜，申花已经有多达5名球员伤退。斯卢茨基的固定阵容和换人战术，被外界视为伤病的诱因。也许，俄罗斯人已到了必须改变的时候，毕竟放着大批国脚级球员在板凳上不用，对志在冲击联赛冠军的申花来说，有点暴殄天物了。

争冠军团伺机而动

海港和申花各有麻烦，而纵观整个中超，缺少顶级外援的加持，诸强的实力差距在逐渐缩小，竞争将更加激烈。新赛季的中超联赛，极可能演变为上海海港、上海申花、成都蓉城、北京国安和山东泰山五强争霸的新格局。

北京国安是新赛季引援力度最大且唯一换帅的传统强队，可见俱乐部求变冲冠的决心。新帅塞蒂恩的西班牙式传控体系与国安风格完美契合，将给球队带来战术打法的升级。国安不仅有张玉宁、王子铭、林良铭、杨立瑜等国脚配备，冬窗还引入了“标王”达万、归化中场塞尔吉尼奥以及之前效力塞尔维亚贝尔格莱德红星俱乐部的中卫斯帕吉奇，加上曾留洋的吴少聪的加盟，阵容总身价跃居中超前列，已具备冲冠实力。国安首轮客场2-0击败云南玉昆，虽中场出球滞涩，但完全体成型后攻防潜力巨大；次轮顽强绝平申花，也给国安将士增添了极大信心。

此外，底蕴深厚的山东泰山和稳步提升的成都蓉城，也是争冠阵营中不可忽视的力量。传统强队山东泰山新赛季保留了泽卡、克雷桑、卡扎“外援三叉戟”，在中后场引进了马德鲁加和卡扎尔两名外援。虽然首轮闷平河南，暴露崔康熙战术僵化与王大雷红牌引发的门将危机，尚未展现绝对竞争力；不过山东泰山历来具备后程发力特质，仍可能加入争冠行列。

成都蓉城是另一支雄心勃勃的球队。上赛季蓉城名列第三，首次赢得亚冠名额，并扮演了冠军归属的“判官”：他们在主场击败海港，令申花与海港的争冠形势一时扑朔迷离。新赛季蓉城显然不满足于搅局，不仅从山东泰山租借攻击手德尔加多，而且引入廖力生、韩鹏飞、元敏诚、刘殿座等实力球员，阵容厚度明显加强，尤其是提升了防守实力。经过韩国籍主帅徐正源这两年的调教，成都蓉城的打法已趋成熟，如果罗慕洛、费利佩等外援保持健康，阵容提升的蓉城有机会向联赛冠军发起冲击，但三线作战经验不足是其隐忧。

新赛季的两支升班马云南玉昆、大连英博的逆袭最值得期待，两家俱乐部均有高额预算做保障，黑马潜质均不可低估。

云南玉昆作为中甲冠军，以“高原主场+18名新援”为杀手锏，归化球员奥斯卡与侯永永加上李松益、马镇、叶楚贵等球员的加入，明显增强了实力。玉昆首轮虽负于国安，但它主场的海拔优势与球迷力量，或成中下游球队的“噩梦”。大连英博拥有国内最火爆的球市，引进马莱莱与三名外援，目标绝不仅仅是保级。青岛西海岸也不可小觑，其外援总身价中超第四，首轮德比战逼平青岛海牛，马特乌斯的进攻活力或助其冲击中上游。

上赛季，广东双雄梅州客家和深圳新鹏城在保级泥潭苦苦挣扎。在中超征战三个赛季的梅州客家赛季末功亏一篑，最终侥幸以递补身份避免降级；而“新军”深圳新鹏城则在最后时刻力挽狂澜完成自救。新赛季，两队将各自为生存而战。

综合展望2025赛季中超，可能呈现“五雄争霸、中游混战”的态势。上海双雄凭借阵容稳定性与资金优势，仍是冠军最有力争夺者。后续亚冠赛程与夏窗引援对多线作战球队的体能和战术调整能力提出更高要求，可能成为左右联赛格局的关键因素。申花与海港的“上海德比”仍是决定冠军归属的重要战役。总体而言，中超联赛竞争激烈程度将提升，但说已进入“战国时代”的全面混战，为时尚早。

联赛新规推进健康生态

新赛季中超也是中足联正式成立、职业联赛实现“管办分离”后的首届中超联赛，在全新的管理机构领导下，新赛季开始前公布了诸多新的规定，改变积极正向、充满新意。而中超联赛能否展现出各方所期待的全新景象，恐怕也将是贯穿整个赛季的最大悬念。

外援政策方面，2025赛季中超联赛改为“6555”，即全赛季累计可注册6名外援，每个转会窗口最多注册5人，每场比赛最多报名5人、最多同时登场5人。调整后的政策既为俱乐部减少了投入压力，也让外援的引进更加理性与精准。

经过两年的沉淀，中超联赛正在逐步摆脱金元足球带来的历史薪资包袱，在市场泡沫逐渐散去后，无论是传统强队还是弱旅，引援更注重性价比，更多的是针对性补强。相比去年冬窗，中超引入新外援的人数有所减少，但新外援的资金投入比去年增长近25%。市场略有回暖的同时，俱乐部在外援选择上看质不看量。“消费降级”让俱乐部更加精打细算，中国足协的限薪令也迫使球会在引援时与薪资结构挂钩，理性的收支让联赛逐步步入健康生态，这更利于中超联赛的长远发展。

在缩紧银根的当下，俱乐部将更加注重梯队力量的培养和本土人才的挖掘。今年的另一项新规是效仿亚冠精英联赛的报名办法，将一线队报名名单分为“A名单”和“B名单”，其中，“B名单”最多报名8人，且均为U21球员。而且，“B名单”上的球员既可代表一线队出战中超，也可代表B队出战中乙联赛或U21等梯队联赛。这显然为年轻球员提供了上升通道，有利于他们的成长。

国足在世预赛18强赛的出线形势向好、U20国足在亚青赛给出惊艳表现，国家队的复苏也在激励中超联赛走向良性循环，逐渐恢复竞争力和号召力。