国家队：梦想与激情

上图：2024年11月19日，世预赛18强赛对阵日本，中国男足主教练伊万科维奇（中）在场边指挥。

右图：2024年11月19日，世预赛18强赛，中国男足球员林良铭（中）对日本队破门瞬间。这是日本队在本次18强赛被对手打进的第一个球。

左图：塞尔吉尼奥正在办理入籍，完成后将可代表国足比赛。图为他在2024赛季的中超联赛中。

下图：2025年U20亚洲杯的赛场，U20国足前锋王钰栋（中）正在进攻。

主帅伊万科维奇承诺会带队进入2026美加墨世界杯。国足离这个目标究竟还有多远？

记者｜杨维格

北京时间2025年3月21日和25日，中国男足将在世预赛18强赛先后迎战沙特阿拉伯队和澳大利亚队。3月7日傍晚，中国男足主场对阵澳大利亚的球票开售仅15分钟，6.7万张门票全部售罄。这场将在杭州奥体中心打响的关键战役未赛先火，让外界感受到了中国球迷对于国足冲进2026世界杯决赛圈的渴望。

2025年2月13日的2024中国金球奖颁奖仪式上，国足前任主帅米卢透露：现任主帅伊万科维奇跟他承诺会带队进入2026美加墨世界杯。国足离这个目标究竟还有多远？

成年国家队的前辈在冲击再度进入世界杯的梦想，而U20国足的小伙子们虽然在最后一刻还是没能闯入本届U20世界杯决赛圈，但他们已展现了无限的激情与潜力。

超长备战力争拿分

世预赛亚洲区18强赛，中国与日本、澳大利亚、沙特、巴林和印度尼西亚同组。目前国足6分小组垫底，却只差第二名1分。这样的排名和积分，难免让球迷们心生热切期待——根据竞赛规则，18强赛每个小组的前两名将直接获得世界杯出线资格。而主教练伊万科维奇对外传达的讯息是“目标不变，确保小组前四名”，这确实更符合当下国足的处境。

踢了6轮18强赛，沙特队目前与国足同积6分，此役对他们来说当然也是不容有失。近期，沙特队主帅勒纳尔宣布将招募更多新人进入3月集训的大名单。国足这边，有消息称，去年12月“海湾杯”期间伊万就曾重点关注过沙特队的表现，包括换帅之后的技术战术和人员变动。此前在西亚执教多年的伊万有自己的信息渠道，足够让他了解沙特队的情况。

据媒体报道：从3月5日至9日，国足在5个训练日中经历4次“一天两练”。当地时间3月8日，教练组安排了射门专项训练，这并非简单的门前“摆射”，而是队员们要在有防守干扰的情况下，通过传接球配合完成射门。当天傍晚的第二次室外训练，中国队则以高强度的11人对11人的分组对抗为主。一名国脚说：“教练希望我们能够清楚自己在场上需要做什么，应该在什么样的位置上，战术职责是什么。”

而为了让队员们能够加深对技战术内容特别是场上职责要求的理解，教练组还分别给每一名球员发了一块存有训练内容的移动硬盘，让他们回到房间后仔细体会。硬盘里存储的内容并非笼统的技战术理念，而是教练组根据每一名球员的技术特点为他们量身设计的专属训练课件。

等上海海港和上海申花两队完成亚冠比赛，两队共计9名国脚在迪拜与大部队汇合后，国足会与科威特队踢一场热身赛。

另一个值得讨论的是本次集训的时间属实有点长。3月21日首场比赛，而3月4日伊万就带领先行部队在阿联酋迪拜进行了首场训练。接受媒体采访时伊万说：“在迪拜期间我们会进行13次下午训练、5次上午训练。”

长时间、高频次的集训真的能带来理想效果吗？国足跟队记者雷杰深接受《新民周刊》记者采访时表示：20天左右的集训以前很少见。

“这个时间有点太长，等真正到了比赛的时候，球员对比赛的兴奋度还能保持多少是存疑的。就算是为了适应天气，也不见得要这么早过去。我觉得长时间的备战，不一定能带来好的效果。”雷杰深说，“球员本身在俱乐部比赛的压力就很大，年前俱乐部的冬训、开年俱乐部中超比赛、亚冠比赛，再加上国家队的集训，说实话这些球员已经很疲劳了。我觉得球员可能会有受伤的风险。”不过教练组也考虑到了这点，国足将于集训中途放假一天。

谈到国足能否带分回国，雷杰深表示能拿1分就已经是很不错的结果了。他认为这场客战不好打，“二进宫”的沙特主帅勒纳尔之前带领沙特国家队在卡塔尔世界杯上战胜过阿根廷队，不容小觑。“国足的重点还是要在杭州对阵澳大利亚那场想办法拿三分。”

伊万让国足变年轻

2024年3月8日，伊万科维奇正式上任中国男足主教练。一年的时间，伊万一度陷入嘈杂的舆论漩涡，甚至经历了在国足的“至暗时刻”。18强赛头一场0比7惨败于日本，接着遭遇三连败时，社交平台上出现过“国足主教练伊万是骗子”的词条，很多球迷喊着换帅。但当国足2比1拿下印尼，客场1比0零封巴林，伊万又从人人喊打的“昏帅庸帅”变为有些球迷口中“最懂中国足球”的奇迹主帅。

球迷们的情绪波动不难理解。在记者看来，虽然伊万执教国足以来确实出现了一些不应有的失误，但不可否认的是这位主教练从上任以来就一直在为国足慢慢汲取新鲜血液。

众所周知，日渐老龄化此前一直是国足的“顽疾”。前人并非没有进行过“医治”，但基本不见成效。等到伊万上任，2024年下半年世预赛，吴曦和张琳芃主动退出，武磊和蒋光太遭遇伤病，费南多和阿兰难堪大用，伊万科维奇选择让自己亲自挑选的年轻小将上场：21岁的拜合拉木和胡荷韬、23岁的谢文能、24岁的汪海健、25岁的徐皓阳……

从赛场首秀到能为球队建立功勋，焕新过程中主教练和年轻小将必然会遭受质疑和压力。比如当下已经成为国足锋线猛将的拜合拉木，被国家队征召前他在中超是零进球，而伊万很看中他无所畏惧的战斗精神。好在主教练的信任与培养很快就得到了回报——拜合拉木在国足的首秀就取得了进球。也是靠着这个进球，拜合拉木帮助国足1-1逼平了泰国队，之后得以顺利杀入18强赛。即便现在依然有球迷诟病拜合拉木脚下技术粗糙，但他身体足够强壮，在场上奔跑也不惜体力，经过伊万的培养正成长为可用之才。这也证明了伊万选拔球员的眼光，至少能看出他平时对球员有着自己的观察和考量。

伊万带队首战对阵新加坡时国足平均年龄30.4岁，10场比赛后首发阵容平均年龄降为28.4岁，带着让国足继续“年轻化”的执教思路，此次迪拜集训伊万又新召集了5名年轻球员。入选新一期集训名单的5名年轻小将分别是：出生于2003年的浙江队两名后卫刘浩帆、汪士钦，出生于2004年的青岛西海岸队后卫徐彬，出生于2006年的浙江队王钰栋和上海申花队刘诚宇。最后这两名前锋都是本届U20国足的绝对主力。

“通过之前的一些比赛，我们看到这些球员的表现非常有特点、很出色。”伊万谈及年轻球员们表示，“这次招入他们，一方面是为了让他们感受国家队的训练气氛，另一方面是为了真实地看一下他们在和成年球员训练时能表现出怎样的水平。”

除了5名新晋国脚，王大雷、蒋光太、王上源、韦世豪、张玉宁等主力球员悉数在列，补充征调山东泰山主力后腰李源一后集训人数增加至33人。武磊、朱辰杰则因伤缺阵。新赛季转会云南玉昆队的归化球员侯永永已经入选。塞尔吉尼奥的归化程序已经基本完成，只等最后的会籍转换。而奥斯卡就相对复杂，归化手续某个环节出现卡壳，要赶在3月的世预赛之前完成似乎较为困难。

按照世预赛规则，国足可以在比赛前1周更换球员，目前看来塞尔吉尼奥压哨入队的可能性比较大。不过没踢中超前两轮比赛的他状态究竟如何，目前还是未知。

打通国字号小将晋升通道

在国足西征的同时，中国足协也公布了最新一期U22国家队名单。除了被国足征调的王钰栋和刘诚宇，U20亚洲杯上国青队首发阵容中的其他人几乎全部入选了U22国足。这支新组建的U22国足将出战明年的U23亚洲杯及名古屋亚运会。

跳级入选，获得更多上场的机会，这必然能够提升国青队球员的自信心。此前国青队在U20亚洲杯八强赛对阵沙特队被绝杀，与U20世界杯失之交臂后，有一些指责、看衰的声音吵得很热。不可否认，失去一次在国际上被更多人看见的机会，这些国青队员们未来向上的道路肯定会变得曲折，但并非希望全无。

只要看过本届U20亚洲杯的比赛，人们就能发现这支U20国足能连续踢出漂亮又充满激情、具有侵略性的足球。特别是在后场组织调度和前场灵活穿插方面，他们展现了出色的拼搏精神和战术执行力，这反映了中国足球青训体系的逐步完善。

10年前《中国足球改革发展总体方案》出台，与之对应的在2005年前后出生的孩子们，他们之中踢球的人数、比赛的数量和质量，都比之前多得多。比如2006年出生的刘诚宇，就是被原静安二少体校（现静安青训中心）选中培养，他所在的球队一直在上海市级比赛中稳居前三。2016年，刘诚宇还入选了上海的选拔队去捷克踢国际比赛，这为他后来签约上海申花、进入国青队奠定了很好的基础。而受益于不断完善的青训体系，不仅仅是U20国青队，年龄更小的U17国青队以及U15、U14国少队都有不少好苗子在成长。

当然我们也要正视当下的现实。在U20亚洲杯被淘汰后，大部分球员会暂时回归俱乐部。但是否能在俱乐部上场，还面临着俱乐部主教练技战术安排、队友磨合、队内竞争等问题。更重要的是，5月下旬到6月初将举行全运会U20年龄段的比赛，9月U22国足将参加U23亚洲杯预选赛，若是在赛前组织长时间的集训，将会显著影响U系列国家队球员与俱乐部一线队的磨合。

很典型的例子就是曾效力于上海海港队、目前租借在大连英博队的刘祝润。在2021、2022赛季，刘祝润作为前锋至少每个赛季能出场10次，其中每个赛季都有6次首发，且都收获了进球。到了2023赛季，刘祝润参加U系列国字号集训拉练受伤后，依然参加了一段时间的国家队训练和比赛；而中超联赛，他整个赛季仅出战一场。

后续希望中国足协能消除目前的体制障碍，更快更好地打通U系列国家队球员的晋升通道，组织更多高水平、高质量的国际对抗赛事，让更多表现出色的球员在合适的年纪有更多上场踢比赛的机会。毕竟，对这些年轻人来说，多少次的热身集训，都不如在实战中成长来得快。（王哲对本文亦有贡献）