2024年05月02日 星期四
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第03版:人与健康 2023-05-31

“小”筷子也有“大”学问

杨琴文

筷子是中华饮食文化标志之一,也是最常见的进食工具,一日三餐都会用到。清洗及保存筷子有不少讲究,错误的方法会对健康造成危害。

筷子如果存放不当,容易滋生细菌与霉菌。存放在筷筒时,最好将筷子尖朝上竖放,这样有利于水分蒸发。建议使用带有滤水功能的筷筒,以免筷子长期浸泡于水中导致发霉。

正确清洗筷子的方法是,先用流动的水把筷子表面冲净,再用洗洁精仔细搓洗,然后筷子尖朝上在流动水下冲洗干净,待水渍沥干后才能放入筷筒。

筷子在反复使用和搓洗的过程中,表面容易变得粗糙,会出现细小的凹槽,易使污垢、细菌及清洁剂等残留。因此,建议每3~6个月就要更换一次筷子。

上海市健康教育协会 杨琴文

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