2024年05月02日 星期四
千家药方 抑郁需要“双重对待” 常吃核桃能降血压 “小”筷子也有“大”学问 “糖友”要当心酮症酸中毒 巧用生姜治疾病 常生闷气  易成“结节体质” “好吃懒做”容易得病 居家体育锻炼  不妨“循环”进行 五类人群慎食春笋 坐骨神经痛  根源在腰椎
第03版:人与健康 2023-05-31

抑郁需要“双重对待”

杨司佼

抑郁症是以情绪低落为主要表现的一种心境障碍,但抑郁症患者的情绪也会上下波动。因此,与他们相处时,需要“双重”对待。

当抑郁症患者情绪状态正常时,要把他们当普通人看待,可以与之正常地交流。切不可把他们当成患者,刻意地照顾他们,使之成为群体中的例外。旁人过多地关心,反而会让他们感到自卑、孤独与无奈。

当其处于情绪低落等发病状态时,家人要认真地听他倾诉,并站在患者的角度,理解他的言行与痛苦。旁人是否真正理解与接纳他,病人只需从眼神、表情与身段等体态语言就能看出。心理咨询师 杨司佼

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