2025年05月16日 星期五
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第04版:人与健康 2025-02-05

宝宝爬行益处多

爬行是宝宝成长过程中的一个阶段,但有些家长担心地上灰尘、细菌多,或者觉得宝宝会站、会走就可以了,至于会不会爬没多大关系。殊不知,爬行这个看似简单的动作对宝宝可谓益处多多。

首先,爬行时宝宝头颈抬起、胸腹离地,要用四肢来支撑身体的重量,宝宝的胸、腰、腹、背及四肢的肌肉因此得到锻炼,进而促进骨骼的生长发育,更为站立和行走打下了良好的基础。

其次,宝宝躺着、坐着、趴着时,能得到的外界刺激都比较有限,而爬行时,宝宝会寻声做转头、抬头的动作,同时还会观察到远处的物体,并为之做出相应的反应,这些感官刺激均有助于宝宝的大脑发育和智力开发。

第三,爬行动作有利于宝宝前庭平衡的发育,提高宝宝对感知信号的敏感性和准确性,加强其手、脚、眼等各个身体器官的协调性,有助于激发其观察、了解外界事物的欲望,培养好奇心,在以后的成长中更乐于探索。

因此,父母应该为孩子创造一些利于爬行的条件,如留出足够爬行的空间;在室温适宜的情况下,不要给孩子穿得太多,以免影响爬行。 上海市健康促进中心 供稿

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