胎动是衡量胎儿是否健康的一个重要指标,孕妈妈要定期数胎动的次数。每天选取相对固定的时间数三次胎动,每次坚持2小时,两小时内胎动次数≥6次为正常;当胎动<6次或减少50%,胎儿可能缺氧。
正常情况下,妊娠18~20周孕妈妈可自行感觉到胎动,二胎妈妈可能更早一些。从妊娠28周开始,孕妈妈就要严格数胎动了,一方面可以更好地了解胎儿的健康情况,另一方面也可以促进母亲和孩子的交流。
孕妈妈无论发现胎动减少还是增多,都可能存在宝宝缺氧而发出“求救信号”,这时,孕妈妈应毫不犹豫在24小时内就医,切不可凭着所谓的“经验”而忽视,以免发生无法挽回的后果。 陈静