孩子爱咬指甲 试试这些方法

孩子咬指甲是令很多家长头疼的一个问题。长期咬指甲，或啃食指甲周围的皮肉，可造成指甲变形、创伤出血、甲沟炎、皮肤老茧、牙齿咬合不正等。有些孩子不仅咬手指甲，还咬脚趾甲，甚至直至中学时仍有这样的行为。如何纠正这种坏习惯呢？

排除精神疾病 家长首先需带孩子到精神科门诊，请医生评估是否存在注意缺陷多动障碍、情绪障碍等，是否需要药物治疗或心理干预，家庭教育方式是否需要改进。

完善微量元素检查针对性补充缺乏的微量元素，也可直接日常补充小剂量的铁镁锌等微量元素，及维生素D3、多种维生素B等，对神经及身体发育有好处。

转移注意力 可以采用转移注意力的方法，即当孩子咬指甲时，不露声色地、自然地引导他们做其他的事，如阅读、看电视等。

涂苦味指甲油 对于年龄较小的孩子，可使用苦味指甲油，也叫苦甲水。还可以给年龄较小的孩子戴手套，物理性隔绝口唇和指甲接触。

让小手忙起来 让孩子的手指动起来、用起来，可以教他们做手指操、手影游戏，或学习需要使用指甲的乐器，如吉他、古琴等。亚运